Cum reduci colesterolul cu lămâie și usturoi

30 octombrie 2018
Remediul pe bază de usturoi și lămâie poate detoxifia organismul și preveni apariția bolilor, în special a colesterolului mărit. Vă recomandăm să cereți sfatul medicului când urmați acest tratament, mai ales dacă luați medicamente.

Multe persoane suferă de probleme cardiovasculare și colesterol mărit după o anumită vârstă și au nevoie de tratament medicamentos. Vrei să știi cum reduci colesterolul cu un remediu simplu cu lămâie și usturoi?

Beneficiile acestui remediu pentru colesterol mărit

Dacă vă decideți să urmați acest remediu cu lămâie și usturoi pentru colesterol mărit, iată ce rezultate veți obține:

  • Elimină depozitele de grăsime acumulate în organism.
  • Reduce valorile colesterolului rău (LDL) și crește valorile colesterolului bun (HDL).
  • Reduce numărul de trigliceride din sânge.
  • Previne formarea cheagurilor.
  • Scade tensiunea arterială.
  • Îmbunătățește funcțiile ficatului și puterea acestuia de a se detoxifia.
  • Îmbunătățește funcțiile rinichilor și reduce cantitatea de fluide reținute în organism.
  • Îmbunătățește circulația.
  • Întărește sistemul imunitar și capacitatea de apărare a organismului.
  • Previne formarea tumorilor.
  • Reînnoiește și reîntinerește celulele datorită proprietăților sale antioxidante.
Cum reduci colesterolul în mod natural

De ce să încercăm acest remediu?

Acest remediu este recomandat pentru a preveni creșterea nivelului de colesterol sau pentru a detoxifia organismul o dată pe an. Acestea fiind spuse, veți descoperi că remediul de față este foarte benefic dacă suferiți de una dintre următoarele afecțiuni:

  • Supraponderalitate
  • Ischemie
  • Sinuzită
  • Boli pulmonare
  • Dureri de cap
  • Tromboză venoasă cerebrală
  • Artrită
  • Artroză
  • Reumatism
  • Gastrită
  • Hemoroizi
  • Probleme de vedere
  • Probleme de auz
  • Ateroscleroză
  • Anemie

Care sunt ingredientele necesare?

Aveți nevoie de următoarele ingrediente dacă doriți să urmați acest tratament cu lămâie și usturoi:

  • 4 lămâi
  • 4 căței de usturoi
  • 3 litri de apă fiartă

Cel mai indicat este să folosiți ingrediente ecologice. Coaja de lămâie are mai multe beneficii decât fructul în sine, dar, de obicei, lămâile nu sunt ecologice, ci sunt stropite cu pesticide și parafină.

Citiți și:

6 alimente bogate în colesterol rău

Cum reduci colesterolul cu lămâie

Cum se prepară?

  • Curățați usturoiul și tăiați cățeii de usturoi în jumătăți.
  • Spălați foarte bine lămâile și tăiați-le în bucățele mici fără a le decoji înainte.
  • Amestecați aceste ingrediente cu apă caldă, după ce a fost fiartă.
  • Împărțiți amestecul în trei recipiente de sticlă, pe care să le umpleți cu apa rămasă.
  • Închideți-le ermetic și lăsați-le în frigider timp de trei zile.
  • După cele trei zile, strecurați amestecul și puneți apa la loc în frigider.

Cum reduci colesterolul cu lămâie și usturoi?

  • În primele zile trebuie să consumați o lingură mare din acest remediu cu o jumătate de oră înainte de fiecare masă.
  • Dacă nu apare niciun efect secundar, puteți crește doza la două linguri pline cu o jumătate de oră înainte de masă.
  • Continuați să creșteți doza până la 50 ml de trei ori pe zi. Cu alte cuvinte, nu depășiți 150 ml zilnic.

Acest tratament se întinde pe o perioadă de patruzeci de zile, o dată pe an.

Vă recomandăm să urmați acest tratament sub supraveghere medicală. Acest lucru este foarte important, mai ales dacă aveți probleme de sănătate sau urmați un tratament medicamentos.

Nu uitați că acesta este un tratament de detoxifiere, iar în primele zile puteți observa simptome care se pot agrava (mucozități, dureri de cap, etc). Acestea sunt reacții normale, deoarece organismul începe să elimine toxinele.

Cum reduci colesterolul cu usturoi

Cum reduci colesterolul cu alte remedii asemănătoare

Lămâia și usturoiul sunt folosite adesea cu scopul de a detoxifia organismul. Dorim să vă mai sugerăm câteva moduri în care puteți să le introduceți în alimentație, fără a urma instrucțiuni stricte ca cele din rețeta anterioară.

Puteți consuma lămâie în mai multe moduri de-a lungul unei zile pentru a beneficia de proprietățile sale detoxifiante. Lămâia are efecte de neutralizare și laxative.

Vă recomandăm și:

Dietă sănătoasă pentru scăderea colesterolului rău

Usturoiul stă la baza faimoasei rețete tibetane, foarte asemănătoare cu tratamentul descris în acest articol, dar care folosește alcool în loc de lămâie. Acest tratament se poate face doar o dată la cinci ani, urmând instrucțiunile și dozajul foarte strict, asemănător celui descris aici.

Acum că ai aflat cum reduci colesterolul cu lămâie și usturoi, nu mai sta pe gânduri. Încearcă rețeta chiar azi!