Dependența de pornografie: cauze și consecințe

22 Octombrie, 2020
Utilizarea pornografiei a devenit populară în ultimele decenii. Pentru majoritatea este doar divertisment; cu toate acestea, la unii oameni poate genera o dependență gravă.

Dependența de pornografie poate provoca probleme fizice, mintale, psihologice și sociale. De fapt, acestea sunt aceleași sau foarte asemănătoare cu cele cauzate de dependența de droguri.

În zilele noastre, oricine are o conexiune la internet poate consuma zilnic material pornografic nou. La urma urmei, oferta de asemenea materiale este enormă. De fapt, prevalența persoanelor dependente de pornografie a crescut semnificativ în ultimii douăzeci de ani.

Această situație îi îngrijorează pe experți, având în vedere că tinerii sunt deosebit de vulnerabili la efectele dependenței.

Ce poate fi considerat o dependență?

Una dintre cele mai frecvente caracteristici ale dependenților este negarea problemei sau minimizarea acesteia. Pentru a detecta problema cât mai curând posibil, este important să analizăm dacă persoana s-a schimbat în ultima vreme:

  • Persoana petrece din ce în ce mai mult timp vizionând conținut pornografic.
  • De asemenea, neglijează alte domenii importante ale vieții sale, cum ar fi munca sau interacțiunea socială.
  • Vizionarea de filme porno devine elementul care îi reglează emoțiile. Aceasta servește pentru a o înveseli când este tristă sau pentru a-i distrage atenția atunci când se plictisește. De asemenea, poate fi chiar un element încurajator pentru a sărbători atunci când ceva merge bine.
  • Persoana manifestă labilitate emoțională sau schimbări bruște de dispoziție atribuite dependenței.
  • De asemenea, poate ajunge să comită infracțiuni legate de pornografie.
  • Minte sau îi este rușine de comportamentul său sexual.
Bărbat care manifestă dependență de pornografie

Ce cauzează dependența de pornografie?

Potrivit unui articol publicat în 2017 în revista Droguri și comportament dependent, mai mulți factori pot contribui la apariția acestui tip de dependență. În general, cei mai importanți dintre aceștia includ următoarele:

  • Modificări hormonale
  • Influență genetică
  • Abuz sexual
  • Abuz fizic și verbal
  • Lipsă de afecțiune
  • Curiozitate
  • Acces la imagini cu conținut sexual la o vârstă fragedă
  • Eșecuri, gânduri negative și sentimente frustrante
  • Anxietate
  • Depresie
  • Hărțuire
  • Singurătate
  • Exemplu prost de la părinți, rude apropiate sau prieteni

Consecințele dependenței de pornografie

De obicei, persoanele dependente de pornografie petrec ore întregi vizionând materiale pornografice sau cercetând noi surse din care să le obțină. Prin urmare, dependența cauzează și probleme secundare, cum ar fi următoarele:

Izolare socială

Alte dependențe au un caracter social – nicotină, canabis, cafea sau alcool. Însă persoana dependentă de pornografie tinde să urmărească materialele singură și în secret. Prin urmare, se izolează de mediul din jur în numeroase ocazii.

Citește mai mult:

Cum să ai o relație fericită și de lungă durată

Schimbări de dispoziție

De asemenea, dependența de pornografie duce adesea la schimbări semnificative ale dispoziției. În general, acestea includ următoarele:

  • Comportamente obsesiv-compulsive
  • Control slab al furiei
  • Anxietate
  • Depresie severă
Bărbat dependent de pornografie

Masturbare excesivă

Masturbarea excesivă poate provoca și alte tulburări la persoana dependentă de pornografie. În general, acestea includ următoarele:

  • Erecții slabe
  • Impotență sexuală
  • Sterilitate
  • Ejaculare prematură
  • Prostatită sau uretrită
  • Tulburări neurologice, de somn și digestive

Modificări ale creierului

Ca și în cazul altor tipuri de dependență, sistemul de recompensă al creierului este suprastimulat de excesul de dopamină. De fapt, pentru a continua să experimenteze bunăstarea și plăcerea pe care o produce această substanță, persoana în cauză trebuie să consume din ce în ce mai multă pornografie. Din păcate, acest lucru implică mai mult timp, o dependență mai gravă și o izolare mai profundă.

Insatisfacție sexuală

Dependența de pornografie îl poate determina pe dependent să creadă că relațiile sale sexuale nu sunt suficient de intense, frecvente sau satisfăcătoare. Deoarece exemplele pe care le urmărește sunt fictive, frustrarea poate fi unul dintre cele mai persistente simptome.

Probleme în relație

Dacă persoana dependentă are un partener, dependența de pornografie poate fi o sursă majoră de conflict. De fapt, acesta poate fi un motiv pentru separare sau divorț.

Citește mai mult:

Descoperă ce sunt micro-infidelitățile

Strategii de prevenire a dependenței de pornografie

În cazul copiilor, adulții pot întreprinde acțiuni care previn posibila dependență. În general, pașii de urmat vor include următoarele:

  • Instalează programe anti-pornografie pe toate computerele și dispozitivele mobile din casă.
  • De asemenea, împiedică minorii să acceseze internetul în spații private.
  • Oferă o educație sexuală de calitate acasă în funcție de vârsta copilului.
  • De asemenea, participă la activități recreative sau sportive în familie.
  • Promovează comunicarea asertivă.
  • Promovează activități sociale cu alți copii sau adolescenți.
  • Dacă observi o dependență, caută ajutor profesional.

În cazul adulților, cel mai indicat lucru este să îi ajutăm să-și recunoască problema. Va fi mai ușor dacă adulții merg pe cont propriu la un profesionist specializat în dependențe sexuale.

  • Joyce, R. A. (2008). Pornography and the Internet. IEEE Internet Computing, 12(4), 74-77. doi: https://doi.org/10.1109/MIC.2008.83
  • Mayer, M. A. (2011). La utilización de Internet entre los adolescentes, riesgos y beneficios. Atención Primaria, 43(6), 287–288. doi: https://doi.org/10.1016/j.aprim.2010.12.004
  • Shekarey, A., Rostami, M. S., Mazdai, K., & Mohammadi, A. (2011). Masturbation: Prevention; Treatment. Procedia. Social and Behavioral Sciences, Vol. 30, 1641–1646. doi: https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.318
  • Velasco, A. & Gil, V. (2017). La adicción a la pornografía: causas y consecuencias. Drugs and Addictive Behavior,  Vol. 2, (1), 122-130. doi:https://doi.org/10.21501/24631779.2265