Remedii naturale pentru diabetul de tip 2

Diabetul de tip 2 apare atunci când organismul are rezistență la insulină sau nu produce suficientă insulină. În acest articol, îți vom împărtăși câteva remedii naturale care susțin tratamentul medicamentos.
Remedii naturale pentru diabetul de tip 2

Ultima actualizare: 23 Martie, 2021

Diabetul este o boală cronică care se dezvoltă din cauza acumulării excesive de glucoză în sânge. Cea mai comună formă este diabetul de tip 2, care apare atunci când organismul nu reușește să utilizeze insulina în mod optim. Ai folosit vreodată remedii naturale pentru diabetul de tip 2?

Deși trebuie să mergi la medic pentru a stabili o schemă completă pentru tratarea acestei afecțiuni, pentru a-ți completa planul de tratament, poți pregăti și câteva remedii naturale. Acestea sunt remedii pe bază de plante și suplimente ale căror proprietăți favorizează reglarea nivelului de zahăr din sânge. Încearcă-le și tu!

Remedii naturale pentru diabetul de tip 2

Diabetul este o boală care nu are leac și ale cărei complicații pot reduce semnificativ calitatea vieții. Cu toate acestea, majoritatea pacienților pot avea un stil de viață normal atunci când controlează boala cu medicamente și modificări ale dietei.

Medicul se va ocupa de evaluarea nivelului de glucoză din sânge și îți va recomanda cele mai bune modalități de tratament. Cu toate acestea, poți pregăti câteva remedii pentru diabetul de tip 2. În rândurile de mai jos, îți vom împărtăși mai multe opțiuni.

Suc de aloe vera

Remedii naturale pentru diabetul de tip 2
Consumul de suc de aloe vera poate ține sub control glicemia la pacienții cu diabet zaharat.

Poți folosi gelul din frunzele de aloe vera ca supliment pentru controlul diabetului de tip 2. Datorită fitosterolilor pe care îi conține, aloe vera acționează ca un antiglicemiant natural. Prin urmare, consumul regulat ajută în controlul nivelurilor ridicate de zahăr din sânge.

Ingrediente

  • 2 linguri de gel de aloe vera (40 g)
  • 1 lingură de suc de lămâie (15 m)
  • 1/2 cană de apă (100 ml)
  • 1 lingură de miere (15 g)

Mod de preparare și utilizare

  1. Mai întâi, pune toate ingredientele în blender.
  2. Apoi, amestecă timp de câteva minute, până când obții o băutură omogenă.
  3. Bea sucul pe stomacul gol sau la jumătatea dimineții, de cel puțin 3 ori pe săptămână.

Apă de fulgi de ovăz

Apa de fulgi de ovăz este unul dintre remediile naturale pentru diabetul de tip 2 care au devenit foarte populare. S-a demonstrat faptul că fulgii de ovăz au efecte benefice asupra controlului glicemiei și profilurilor lipidice la pacienții cu diabet zaharat. Aceste proprietăți sunt, în mare parte, atribuite conținutului lor semnificativ de fibre.

Ingrediente

  • 3 linguri de fulgi de ovăz (60 g)
  • 2 căni de apă (500 ml)
  • 1 baton de scorțișoară

Mod de preparare și utilizare

  1. Mai întâi, pune fulgii de ovăz în blender cu o cană de apă și amestecă.
  2. Apoi, adaugă restul de apă într-o cratiță și adaugă și amestecul de fulgi de ovăz.
  3. Fierbe la foc mic timp de 2 sau 3 minute.
  4. După aceea, ia amestecul de pe foc și adaugă un baton de scorțișoară.
  5. Lasă remediul să stea și apoi strecoară-l.
  6. Bea 2 sau 3 pahare pe zi, în fiecare zi.

Smoothie din fructe de cactus

Frunze de cactus
Conținutul său ridicat de fibre îți permite să consumi zaharuri cu eliberare lentă, un lucru benefic pentru persoanele cu diabet.

Datorită conținutului său de fibre alimentare și antioxidanți, fructul de cactus este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru diabetul de tip 2. Acesta susține metabolismul zahărului și reduce acumularea acestuia în sânge. Îți sugerăm să prepari un smoothie cu alte ingrediente benefice.

Ingrediente

  • 1 fruct de cactus fără spini
  • 2 linguri de aloe vera (40 g)
  • Sucul a 2 portocale
  • 1/2 pahar de apă (100 ml)

Mod de preparare și utilizare

  1. Mai întâi, toacă fructul de cactus și pune-l în blender.
  2. Apoi, adaugă restul ingredientelor și amestecă timp de câteva minute.
  3. După ce obții o băutură omogenă, consum-o imediat.
  4. Bea remediul de cel puțin 3 ori pe săptămână, la jumătatea dimineții.

Usturoi și lămâie

Usturoiul (Allium sativum) este un supliment care poate ajuta la scăderea nivelurilor ridicate de glucoză la pacienții cu diabet zaharat de tip 2. Deși dovezile efectelor sale sunt limitate, există date care sugerează că ajută la metabolizarea zaharurilor prin îmbunătățirea utilizării insulinei.

Ingrediente

  • 1 cățel de usturoi crud
  • Sucul obținut din 1/2 lămâie

Mod de preparare și utilizare

  1. Mai întâi, zdrobește cățelul de usturoi și amestecă-l cu sucul de lămâie.
  2. Consumă remediul pe stomacul gol, în fiecare zi.

Este important să ne amintim faptul că și remediile naturale pentru diabetul de tip 2 pot provoca reacții adverse. Unele pot afecta negativ tratamentul medicamentos. De aceea, înainte de a le lua, îți recomandăm să te adresezi medicului specialist.

S-ar putea să te intereseze...
Bolile ochilor la diabetici: informații esențiale
Doza de Sănătate
Citește pe Doza de Sănătate
Bolile ochilor la diabetici: informații esențiale

Bolile ochilor la diabetici sunt un grup de probleme oculare care pot afecta persoanele cu această afecțiune. Se pot preveni sau trata?



  • Suksomboon, N., Poolsup, N., & Punthanitisarn, S. (2016). Effect of Aloe vera on glycaemic control in prediabetes and type 2 diabetes: A systematic review and meta-analysis. Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics. https://doi.org/10.1111/jcpt.12382
  • Zhang, Y., Liu, W., Liu, D., Zhao, T., & Tian, H. (2016). Efficacy of aloe vera supplementation on prediabetes and early non-treated diabetic patients: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Nutrients. https://doi.org/10.3390/nu8070388
  • Hou Q, Li Y, Li L, et al. The Metabolic Effects of Oats Intake in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2015;7(12):10369–10387. Published 2015 Dec 10. doi:10.3390/nu7125536
  • Lammert, A., Kratzsch, J., Selhorst, J., Humpert, P. M., Bierhaus, A., Birck, R., … Hammes, H. P. (2008). Clinical benefit of a short term dietary oatmeal intervention in patients with type 2 diabetes and severe insulin resistance: A pilot study. Experimental and Clinical Endocrinology and Diabetes. https://doi.org/10.1055/s-2007-984456
  • Frati-Munari, A. C., Del Valle-Martínez, L. M., Ariza-Andraca, C. R., Islas-Andrade, S., & Chávez-Negrete, A. (1989). [Hypoglycemic action of different doses of nopal (Opuntia streptacantha Lemaire) in patients with type II diabetes mellitus]. Archivos de Investigación Médica.
  • Shapiro, K., & Gong, W. C. (2002). Natural products used for diabetes. Journal of the American Pharmaceutical Association (Washington, D.C. : 1996). https://doi.org/10.1331/108658002763508515
  • Eidi, A., Eidi, M., & Esmaeili, E. (2006). Antidiabetic effect of garlic (Allium sativum L.) in normal and streptozotocin-induced diabetic rats. Phytomedicine. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2005.09.010
  • Wang, J., Zhang, X., Lan, H., & Wang, W. (2017). Effect of garlic supplement in the management of type 2 diabetes mellitus (T2DM): a meta-analysis of randomized controlled trials. Food & Nutrition Research. https://doi.org/10.1080/16546628.2017.1377571