5 remedii care scad nivelul de acid uric din organism

7 martie 2018
Dacă suferi de dureri articulare sau gută, este esențial să îți ții sub control nivelul de acid uric pentru a ameliora simptomele și a preveni complicațiile. 

De ce ai nevoie de remedii care scad nivelul de acid uric? Acumularea acestei substanțe în organism, denumită și hiperuricemie, poate cauza reacții inflamatoare și probleme de sănătate care îți diminuează calitatea vieții.

Acidul uric este produs atunci când organismul descompune purinele din alimente și le trimite în sânge pentru a fi eliminate. Problema apare atunci când acest acid se acumulează în cantități excesive, fie din cauza reducerii abilității organismului de a-l elimina, fie din cauza faptului că este o cantitate prea mare de procesat.

Excesul de acid uric provoacă disconfort la nivelul articulațiilor, pietre la rinichi, gută și alte afecțiuni care tind să se agraveze dacă problema nu este tratată la timp.

Din fericire, există metode naturale de a stimula eliminarea acidului uric. Anumite remedii sprijină rinichii în procesul de filtrare a acidului uric din sânge și de evacuare a acestuia din corp prin urină.

În acest articol îți prezentăm 5 dintre cele mai bune remedii care scad nivelul de acid uric din organism. Ține cont de ele și include-le în planul tău de tratament.

Ia aminte!

1. Apa călduță cu oțet de mere este printre cele mai bune remedii care scad nivelul de acid uric

Oțetul de mere pe lista de remedii care scad nivelul de acid uric din corp

Acizii organici din oțetul de mere, în special acidul malic, ajută la descompunerea acidului uric, prevenind formarea de cristale și afecțiunile inflamatoare. Acest ingredient natural ajută la curățarea sângelui și la reglarea pH-ului.

Ingrediente

  • 2 linguri de oțet de mere (20 ml)
  • 1 cană de apă (250 ml)

Mod de preparare

  • Diluează oțetul de mere în apa călduță.

Mod de consum

  • Bea o cană dimineața, pe stomacul gol și una după-amiaza, între prânz și cină.
  • Repetă tratamentul timp de 2 – 3 săptămâni consecutive.

2. Infuzia de urzică

Proprietățile detoxifiante ale frunzelor de urzică pot fi folosite pentru curățarea sângelui și scăderea nivelului de acid uric. Componentele active din această plantă ajută la buna funcționare a rinichilor și la curățarea tractului urinar, prevenind obstrucțiile.

Ingrediente

  • 1 cană de apă (250 ml)
  • 1 lingură de frunze de urzică (10 g)

Mod de preparare

  • Pune apa la încălzit. Când dă în clocot, adaugă urzica.
  • Acoperă vasul și lasă planta la infuzat timp de 10 minute.

Mod de consum

  • Bea infuzia de două ori pe zi, timp de 10 zile.

3. Infuzia de coada-calului

Infuzia de coada-calului pe lista de remedii care scad nivelul de acid uric

Coada-calului este o plantă detoxifiantă și antiinflamatoare care ajută la eliminarea acidului uric prin mărirea producției de urină.

Antioxidanții din infuzia de coada-calului protejează organismul împotriva efectelor negative ale radicalilor liberi și reduc riscul de pietre la rinichi.

Ingrediente

  • 1 cană de apă (250 ml)
  • 1 lingură de coada-calului (10 g)

Mod de preparare

  • Dă apa în clocot și adaugă coada-calului.
  • Lasă planta la infuzat 10 minute, apoi strecoară ceaiul.

Mod de consum

  • Bea o cană de ceai dimineața, pe stomacul gol și încă 2 sau 3 pe parcursul zilei.
  • Consumă remediul pentru cel puțin două săptămâni.

4. Infuzia de salcie

Datorită abilității sale de a contribui la descompunerea purinelor, infuzia de salcie se află pe lista de remedii care scad nivelul de acid uric din corp. Proprietățile sale antiinflamatoare ameliorează durerile articulare și contribuie la tratarea gutei.

Ingrediente

  • 1 linguriță de scoarță de salcie (5 g)
  • 1 cană de apă (250 ml)

Mod de preparare

  • Adaugă scoarța de salcie în apa clocotită și las-o la infuzat timp de 10 minute.
  • Strecoară lichidul și bea-l.

Mod de consum

  • Bea o cană de ceai de salcie între mic dejun și prânz.
  • Dacă dorești, poți umezi un șervețel cu această infuzie pentru a-l aplica direct pe zonele dureroase.

5. Ceaiul de ceapă

Ceaiul de ceapă pe lista de remedii care scad nivelul de acid uric

Chiar dacă nu are gustul cel mai plăcut, ceaiul de ceapă este o băutură detoxifiantă care ajută la combaterea hiperuricemiei. Antioxidanții și acizii naturali din compoziția sa curăță sângele și ajută la descompunerea cristalelor de acid uric din rinichi.

Ingrediente

  • ½ ceapă
  • 2 căni de apă (500 ml)
  • 1 lingură de miere de albine (25 g)

Mod de preparare

  • Taie mărunt ceapa și pune-o la fiert în cele două căni de apă.
  • Las-o să fiarbă la foc mic timp de 10 minute, apoi ia vasul de pe foc.
  • Lasă-l să stea deoparte puțin, apoi strecoară ceaiul și îndulcește-l cu miere de albine.

Mod de consum

  • Bea o cană de ceai de ceapă dimineața și una după-amiaza.
  • Urmează acest tratament timp de două săptămâni consecutive.

Suferi de dureri articulare sau gută? Ți-ai făcut analize și ai descoperit că ai un nivel ridicat de acid uric? Pe lângă îmbunătățirea dietei, încearcă să prepari remediile de mai sus pentru a combate problema înainte de apariția altor complicații.

Te-ar mai putea interesa