Rețete

Rețete sănătoase pentru dieta ta, cum să pregătești mese sănătoase.

Nuggets-uri vegetariene: 3 rețete delicioase

Știm că într-o lume în care carnea predomină aproape întotdeauna în alimentație, nu este ușor să găsești feluri de mâncare care să se potrivească cu stilul de viață vegetarian. Din acest motiv, am adunat 3 rețete pentru a prepara niște…

Cum să prepari humus dietetic

Humusul a devenit cunoscut ca unul dintre aperitivele favorite în dietele vegetariene și vegane. Însă acest preparat specific bucătăriei arabe este apreciat de oameni din toate colțurile lumii, de la țările mediteraneene, până în Orientul Mijlociu. Învață și tu cum…

Învață cum să prepari vinete pane

Există multe modalități de a prepara vinete. Dacă îți place această legumă, citește în continuare. În cele ce urmează, îți arătăm cum să prepari vinete pane, un preparat cu care îți vei impresiona familia și prietenii invitați la masă.

Cum să prepari conopidă gratinată în sos Bechamel

Multe persoane nu folosesc niciodată conopida ca ingredient principal într-o rețetă. Chiar mai puține îndrăznesc să prepare un sos pentru lasagna din acest ingredient. Însă nu ne lăsăm descurajați de aceste statistici. Te invităm să înveți chiar azi cum să…

4 rețete cu broccoli pentru o cină ușoară

Când vine vorba de gătit, trebuie să ții cont de două aspecte importante. În primul rând, poți pregăti rețete cu broccoli gustoase, hrănitoare și sănătoase. În al doilea rând, broccoli oferă nutrienți esențiali care nu trebuie să lipsească dintr-o alimentație…

Cum să prepari flan tradițional napolitan

Dacă îți plac deserturile, ai ajuns în locul potrivit. În rândurile de mai jos, îți arătăm cum să prepari un flan tradițional napolitan, o prăjitură simplă și rapidă, dar extrem de gustoasă. Încearc-o și tu!

Rețetă delicioasă de aripioare în sos picant

Unele ingrediente sunt „protagonistele” multor preparate culinare. Fără ele, nu am mai putea găti atâtea mâncăruri gustoase. Când vine vorba de carnea de pui, această rețetă de aripioare în sos picant este, fără îndoială, mai mult decât o mâncare obișnuită.…

Descoperă 3 metode de marinare a cărnii

De ceva timp, oamenii au dezvoltat arta culinară și au descoperit diverse modalități de a prepara nenumărate feluri de mâncare. În rândurile de mai jos, îți prezentăm 3 metode de marinare a cărnii pentru a-ți îmbunătăți abilitățile culinare și a…

Încearcă 4 deserturi cu puține calorii

Un desert bun încununează o masă delicioasă. Tuturor ne place să servim și ceva dulce după ce am mâncat. Însă nu trebuie să ne neglijăm nici sănătatea, așa că este bine să optăm pentru deserturi cu puține calorii.

Rețete cu somon în sos de lămâie

Somonul este deosebit de delicios, dar și hrănitor. Este excelent pentru menținerea sănătății datorită conținutului său ridicat de acizi grași Omega 3. Încearcă rețete cu somon în sos de lămâie pentru o cină plină de nutrienți. 

3 smoothie-uri care combat retenția de apă

Corpul este compus în cea mai mare parte din apă. Prin urmare, este important ca acesta să elimine în mod regulat lichidele acumulate. În articolul de astăzi îți prezentăm 3 smoothie-uri care combat retenția de apă. Încearcă-le și tu pentru…

3 rețete cu banane plantain simple și originale

Bananele plantain sunt, fără nici un dubiu, un ingredient de bază în numeroase rețete tradiționale străine. În special în Statele Unite, există o mare varietate de rețete cu banane plantain. Este o idee excelentă dacă vrei să pregătești ceva delicios,…

2 rețete de pui cu Coca Cola numai bune de încercat

Aceste două rețete de pui cu Coca Cola sunt un fenomen la nivel mondial, stârnind curiozitatea bucătarilor din întreaga lume. Acest fel de mâncare deosebit de gustos îmbină dulceața din suc cu frăgezimea cărnii de pui, pentru o aromă distinctă…

Rețete de chec de banane simple și gustoase

În acest articol îți prezentăm două rețete de chec de banane cu puține calorii, cu ajutorul cărora te poți bucura de gustul minunat și valoarea nutrițională a acestui fruct sănătos. Prima este rețeta standard, iar cea de-a doua este destinată…