Josberth Johan Benitez Colmenares - Doza de Sănătate
Thumb Author Josberth Johan Benitez Colmenares

Josberth Johan Benitez Colmenares

Profesor

Licențiat în Educație. Johán Benítez a ocupat funcția de profesor universitar de Limbă și Comunicare. În plus, a lucrat ca editor și curator de texte pentru diverse medii digitale pe diverse subiecte.

Despre autor

Licențiat în limba spaniolă și literatură la Universidad de Los Andes (2019), unde a absolvit magna cum laude. Ocupă funcția de profesor interimar în cadrul Departamentului de Științe Sociale al Universității Naționale Experimentale din Táchira, Venezuela, în domeniul Limbă și Comunicare.

Combină această ocupație cu cea de scriitor de conținut. Are cinci ani de experiență, trei dintre ei pentru agenția spaniolă de marketing de conținut LinkContentPRO.

În calitate de scriitor independent, s-a specializat în dezvoltarea diferitelor subiecte, cu accent pe scrierea de articole despre sănătate, sport, tehnologie și un stil de viață sănătos. Iubitor de alergare și filosofie.

Ultimele articole

Cum afectează bolile tiroidiene dispoziția?
BoliCum afectează bolile tiroidiene dispoziția?

Tiroida este o glandă mică situată în gât, care are forma unui fluture. Este responsabilă de producerea și stocarea hormonilor…

7 cauze ale secrețiilor maro
Boli7 cauze ale secrețiilor maro

Secrețiile vaginale sunt un amestec de fluide care creează un mediu sănătos în interiorul vaginului. De obicei, sunt de culoare albicioasă deschisă...

Secrețiile vaginale galbene cu și fără miros: 5 cauze și tratament
BoliSecrețiile vaginale galbene cu și fără miros: 5 cauze și tratament

Secrețiile vaginale sunt un amestec de lichide și mucus cervical care apare în mod natural. Într-o măsură mai mică sau…

Ce înseamnă să visezi că ești jefuit?
Minte sănătoasăCe înseamnă să visezi că ești jefuit?

Să visezi că ești jefuit este o experiență foarte traumatizantă. Deși nu au repercusiuni în realitate, acțiunile din vis te…

Albirea dinților în mod natural
Terapii naturaleAlbirea dinților în mod natural

Culoarea dinților este o preocupare pentru milioane de oameni din întreaga lume. Mulți caută albul perfect, ceea ce îi poate…

7 sfaturi pentru curățarea corectă a șepcilor și a pălăriilor
Modă și stil7 sfaturi pentru curățarea corectă a șepcilor și a pălăriilor

Dacă aveți o șapcă sau o pălărie preferată, mai devreme decât mai târziu va fi timpul să o spălați. Utilizarea…

Metoda celor 6 pălării gânditoare
Minte sănătoasăMetoda celor 6 pălării gânditoare

Metoda celor 6 pălării gânditoare este o tehnică de stimulare a gândirii laterale, care a devenit populară în ultimele două…

Antrenamentul în cluster: în ce constă?
Exerciții și sportAntrenamentul în cluster: în ce constă?

Majoritatea oamenilor folosesc metoda de antrenament bazată pe seturi și repetări. Acesta este cel mai folosit tip de antrenament pentru…

Frisoanele fără febră: simptome, cauze și tratament
BoliFrisoanele fără febră: simptome, cauze și tratament

În mod normal, asociem frisoanele cu procese infecțioase (viruși și bacterii). Majoritatea episoadelor sunt însoțite de febră. De fapt, tremurul&he...

Ce este nodul în gât sau globul faringian și cum se elimină?
BoliCe este nodul în gât sau globul faringian și cum se elimină?

Nodul în gât, cunoscut și sub denumirea de glob faringian, este o afecțiune ce apare foarte des. A fost descris…

Yoga în apă: caracteristici, beneficii și multe altele
Exerciții și sportYoga în apă: caracteristici, beneficii și multe altele

Yoga în apă, cunoscută și sub numele de yoga acvatică, este o variantă modernă a disciplinei tradiționale, care se practică…

Noul focar de variola maimuței: ce știm despre acest virus?
BoliNoul focar de variola maimuței: ce știm despre acest virus?

Variola maimuței a fost detectată pentru prima dată în 1958 în coloniile de maimuțe folosite pentru cercetare. Vorbim despre un…

Cele 8 procese psihologice de bază și caracteristicile lor
Minte sănătoasăCele 8 procese psihologice de bază și caracteristicile lor

Un proces psihologic este un tipar sau mecanism care se dezvoltă regulat și care generează schimbări în modul în care…

Partenerul se enervează și nu-mi vorbește: de ce și cum să acționez?
RelațiiPartenerul se enervează și nu-mi vorbește: de ce și cum să acționez?

Fiecare relație de cuplu trece prin conflicte. De fapt, acestea sunt cele care determină nivelul de angajament, maturitate și respect.…

6 rețete de shake de proteine pentru masa musculară
Sucuri și smoothie6 rețete de shake de proteine pentru masa musculară

Creșterea masei musculare este unul dintre obiectivele principale ale celor care merg la sală sau fac exerciții fizice regulat. Deși…

Ce este dispozitivul intrauterin și pentru ce este?
Sănătate și sexualitateCe este dispozitivul intrauterin și pentru ce este?

În prezent, există zeci de alternative și proceduri de contracepție. Unele dintre ele sunt reversibile, în timp ce altele sunt…

Ce este o histeroscopie și pentru ce este aceasta?
TratamenteCe este o histeroscopie și pentru ce este aceasta?

În prezent, există zeci de intervenții și teste care permit explorarea vaginului, uterului și trompelor uterine în căutarea unor anomalii…

Ce este și care sunt simptomele sarcinii extrauterine?
SarcinăCe este și care sunt simptomele sarcinii extrauterine?

Complicațiile în timpul sarcinii sunt mai frecvente decât ne imaginăm. De aceea, este esențial ca gravidele să se consulte periodic…

6 diferențe între benzile de alergat curbate și plate
Exerciții și sport6 diferențe între benzile de alergat curbate și plate

Benzile de alergare sunt o alternativă excelentă pentru a face exerciții aerobice fără a parcurge distanțe lungi. În general, pentru…

Cele mai frecvente parafilii
SexCele mai frecvente parafilii

Termenul de parafilie este unul dintre cele mai complexe și ambigue aspecte legate de sex. În general, descrie acele comportamente sexuale care sun...

Câte tipuri de identitate de gen există?
Sănătate și sexualitateCâte tipuri de identitate de gen există?

Ființa umană înțelege mai bine ideile și conceptele atunci când le asimilează prin etichete. Deși este adevărat că în unele…