9 trucuri să previi vârfurile despicate
Verificat și aprobat de doctorul Karla Henríquez
Poate ai încercat deja tot felul de produse din comerț, precum balsamuri sau seruri pentru părul deteriorat, dar problema tot apare din când în când. În articolul de azi îți oferim câteva trucuri de bază ca să previi în mod natural vârfurile despicate.
9 trucuri naturale să previi vârfurile despicate
1. Aplică un ulei vegetal pe păr
Uită de serurile pe bază de chimicale, care sunt scumpe și nu fac decât să îți hidrateze părul când le aplici. Te sfătuim să le înlocuiești cu un ulei vegetal hrănitor.
Nu ai nevoie decât de câteva picături pentru a-ți menține vârfurile firelor de păr sănătoase. Încearcă uleiul de nucă de cocos, de jojoba sau de argan. Aceste trucuri chiar dau randament dacă vrei să previi vârfurile despicate!
2. Taie vârfurile despicate o dată la fiecare trei luni
Acest sfat nu te va încânta dacă până acum ai evitat coaforul pentru a-ți lăsa părul să crească. Însă dacă îți tai părul cu doar o jumătate de centimetru o dată la trei luni, nu vei observa nicio schimbare.
Podoaba ta capilară va continua să fie puternică și sănătoasă și, în plus, nu va fi nevoie să tai porțiuni mai lungi mai târziu.
3. Optează pentru un șampon natural
Șamponul chiar este important. Deși inițial curăță podoaba capilară și oferă o senzație de bine, șampoanele ce conțin sulfați tind să usuce și să distrugă firele de păr, în special vârfurile acestora.
Te sfătuim să optezi pentru un șampon natural, fără sulfați și să îți speli doar scalpul. Nu aplica niciodată șampon direct pe vârfuri. Spuma produsă de acest produs va curăța întreaga podoabă capilară și astfel vei evita ruperea firelor.
4. Aplică o mască pe părul uscat
Deși vrem ca produsele pe care le aplicăm să dea randament, deseori ni se întâmplă să fim pe fugă. Industria cosmetică știe asta, drept pentru care instrucțiunile măștilor pentru păr pe care ni le oferă ne spun că putem îndepărta aceste produse după doar un minut sau două.
Însă o mască pentru păr nu va oferi cele mai bune rezultate posibile dacă nu este aplicată pe părul uscat și lăsată să acționeze cel puțin 10 minute.
Te-ar putea interesa și:
În timp ce masca își face treaba, poți să te ocupi cu treburile tale zilnice. Dacă dimineața ești în grabă și trebuie să faci duș de îndată ce te trezești, poți lăsa masca să acționeze peste noapte.
Citește în continuare pentru a afla și alte trucuri eficiente dacă vrei să previi vârfurile despicate și să te bucuri de un păr sănătos!
5. Utilizează o perie adecvată
Alegerea unui pieptene de calitate este esențial pentru a preveni vârfurile despicate. Nu vorbim despre piepteni foarte scumpi, ci despre cele din lemn și despre periile cu peri naturali.
Spre deosebire de cele din plastic sau alte materiale sintetice, acest tip de pieptene nu distruge părul și nu produce energie statică. În fiecare noapte, înainte de culcare, periază-ți bine părul, astfel încât uleiurile naturale din scalp să îl hidrateze.
6. Evită plăcile și uscătoarele de păr
Probabil deja știai că plăcile electrice și uscătoarele de păr degradează podoaba capilară și o slăbesc. Drept rezultat, aceasta devine mai fragilă și mai susceptibilă ruperii și apariției vârfurilor despicate.
Pe cât posibil, evită aceste două dispozitive. Dacă trebuie neapărat să le folosești, optează pentru modele care au un impact redus asupra părului, precum cele cu element de încălzire din înveliș ceramic sau cu tehnologie infraroșu.
Te invităm să citești și:
7. Combate vârfurile despicate cu o dietă echilibrată
Câteodată vârfurile despicate sunt cauzate de deficiențe de vitamine, minerale, proteine sau acizi grași. Când organismul nu are la dispoziție acești nutrienți, acesta îi extrage din păr pentru a-i utiliza în cadrul unor funcții mai importante. Ai grijă să consumi următoarele alimente în fiecare zi:
- Fructe cărnoase și legume crude
- Fructe uscate și semințe
- Avocado
- Pește
- Cereale integrale
8. Bea apă ca să previi vârfurile despicate
Vârfurile despicate au fost asociate cu deshidratarea. Asemenea oricărei alte componente a corpului, părul nostru are nevoie de apă. Te sfătuim să bei cel puțin 8 pahare de apă pe zi.
Bea două dimineața (pe stomacul gol), două înainte de prânz, două după-amiaza și încă două seara. Evită să bei apă în timpul meselor.
9. Masează-ți scalpul
Pe lângă faptul că este un obicei foarte relaxant, masarea zilnică a scalpului activează circulația sanguină și ajută nutrienții să ajungă mai ușor la păr.
Masează-ți scalpul cu vârfurile degetelor prin mișcări circulare. O altă variantă este să rogi pe cineva să îți maseze scalpul, astfel încât să te relaxezi în timp ce profiți de beneficiile acestui truc.
Urmează aceste trucuri simple și eficiente să previi vârfurile despicate și te vei bucura de o podoabă capilară sănătoasă și plină de vitalitate!
Acest text este oferit numai în scop informativ și nu înlocuiește consultarea cu un profesionist. În caz de îndoieli, consultați-vă cu specialistul dvs.