Produse naturale pentru albirea dinților acasă

Verificat și aprobat de farmacistul Sergio Alonso Castrillejo

Scris de Thady Carabaño

Ultima actualizare: 29 decembrie, 2022

Un zâmbet frumos poate face orice persoană să pară atrăgătoare, sănătoasă și tânără. În acest articol îți prezentăm câteva produse naturale pentru albirea dinților pe care le poți folosi oricând.

Bicarbonatul de sodiu

Bicarbonatul de sodiu are numeroase beneficii pentru sănătate, însă este și unul dintre cele mai recomandate produse naturale pentru albirea dinților. Acest ingredient se află și în compoziția multor paste de dinți din comerț care asigură o curățare corespunzătoare a danturii.

 Ingrediente

• ½ linguriță de bicarbonat de sodiu (1.5 g)
• Câteva picături de zeamă de lămâie
• 1 cană de apă (250 ml)

Mod de preparare

• Într-o cană mică, pune o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu și câteva picături de apă sau zeamă de lămâie.
• Asigură-te că amestecul are consistența unei paste pentru a putea fi aplicat mai ușor. Îl poți aplica pe dinți cu periuța sau cu degetele.
• Dacă vrei să elimini o pată proeminentă, aplică pasta direct pe ea și las-o să acționeze aproximativ 2 minute.
• La unele pete trebuie să freci mai mult. În acest caz, folosește periuța de dinți.

Coji de portocale

Bogate în calciu și vitamina C, cojile de portocale albesc dinții și combat microorganismele care se acumulează în timpul nopții.

Instrucțiuni

• Freacă dinții cu partea interioară a unei coji de portocale timp de 1 – 2 minute.
• Repetă procedeul timp de două săptămâni, iar dinții tăi vor fi albi și strălucitori.

Căpșunele sunt produse naturale pentru albirea dinților

O porție de 100 g de căpșune conține în jur de 60 mg de vitamina C. Prin urmare, la fel ca portocalele, aceste fructe sunt printre cele mai bune produse naturale pentru albirea dinților.

Ingrediente

• 10 căpșune
• 1 linguriță de bicarbonat de sodiu (3 g)

Mod de preparare

• Pasează căpșunele până obții o pastă și adaugă o linguriță de bicarbonat de sodiu.
• Perie ușor dinții timp de 10 minute și repetă procedeul de două ori pe zi, timp de două săptămâni.

Remediu natural cu apă oxigenată

Apa oxigenată este un remediu natural excelent pentru albirea dinților. Procedeul este foarte simplu și rapid. Ia puțină apă oxigenată în gură și fă gargară. Scuipă lichidul, nu îl înghiți.

Poți amesteca apa oxigenată cu apă simplă pentru a obține un produs mai delicat.

Ingrediente

• 2 linguri de apă oxigenată (30 ml)
• 2 linguri de apă (30 ml)

Mod de preparare

• Amestecă aceeași cantitate de apă oxigenată cu apă simplă și fă gargară timp de maxim 1 – 2 minute.

Observație: Nu folosi acest remediu în exces deoarece poate deteriora gingiile și poate slăbi dantura.

Mănâncă fructe și legume crocante

Merele, morcovii și țelina sunt alegeri ideale pentru dinți. Fructele și legumele crocante acționează ca o periuță de dinți naturală. Pe lângă textura favorabilă, aceste alimente conțin acizi care albesc dinții și elimină petele.

Apă de gură cu ulei

Apa de gură cu ulei este un remediu natural indian care îmbunătățește sănătatea orală și curăță organismul.

Ingrediente

• 1 lingură de ulei ecologic (de orice fel) (15 g)
• 1 cană de apă de gură

Mod de preparare

• Ia o lingură de ulei și și clătește-ți gura timp de câteva minute.
• Scuipă uleiul și curăță-ți gura cu apă de gură.
• Repetă procedeul de trei ori pe săptămână și vei observa rapid o schimbare.

Zeamă de lămâie

Lămâia este un înălbitor natural puternic, efectele sale fiind utile și la albirea dinților. Zeama acestui fruct deschide culoarea părului, dar și smalțul dentar, îndepărtând petele galbene.

Ingrediente

• Zeama unei lămâi
• Pată de dinți
• 2 linguri de sare sau bicarbonat de sodiu (20 – 30 grame)

Mod de preparare

• Amestecă zeama de lămâie cu pasta ta obișnuită sau cu o mână de sare sau bicarbonat de sodiu.
• Folosește amestecul obținut ca pe o pastă de dinți normală. Lasă-l să acționeze apoi 5 minute (nu mai mult) sau spală-te pe dinți în tot acest interval.
• Lămâia, la fel ca bicarbonatul de sodiu, este abrazivă, astfel încât trebuie să îți clătești bine gura.
• Repetă procedeul de două ori pe săptămână.

Coajă de banană

Obișnuiești să arunci cojile de banane după ce mănânci fructul? Renunță la acest obicei. Coaja de banană conține acid salicilic, magneziu și potasiu, care ajută la albirea dinților. 

Ingrediente

• 3 coji de banană

Instrucțiuni

• Freacă dinții cu partea interioară a cojilor de banane timp de 10 minute. Lasă remediul să acționeze încă 20 de minute, apoi spală-te pe dinți în mod obișnuit.
• Repetă procedeul de două ori pe zi, timp de 10 zile sau două săptămâni (în funcție de starea dinților tăi).

Rezultatele excelente se vor observa în scurt timp.

Un zâmbet frumos oglindește o stare bună de sănătate și îngrijirea pe care o acorzi danturii tale. Nu uita că dinții sunt ca o scrisoare de recomandare și îți măresc încrederea în tine. Nu ezita să folosești aceste produse naturale pentru albirea dinților, dacă vrei să ai un zâmbet frumos și sănătos.