Remedii cu frunze de mentă pentru diverse afecțiuni

Menta comună sau verde, cunoscută sub denumirea științifică de Mentha spicata, are proprietăți medicinale și relaxante care ajută la ameliorarea multor probleme de sănătate. Citește în continuare pentru a descoperi cele mai utile remedii cu frunze de mentă.

Remedii cu frunze de mentă pentru digestie

Menta relaxează mușchii sistemului digestiv, ajutând la ameliorarea problemelor gastrice.

Ingrediente

• ½ cană de frunze de mentă (100 g)
• ½ cană de ceai verde (100 g)
• 3 linguri de miere de albine (75 g)
• 4 căni de apă fierbinte (1 litru)

Ustensile

• Un borcan mare de sticlă

Mod de preparare

• Toarnă apa fierbinte în borcanul de sticlă și adaugă menta și ceaiul verde.
• Acoperă amestecul și lasă-l să stea o oră. Strecoară și adaugă mierea sau alt îndulcitor la alegere.
• Amestecă bine. Strecoară din nou ceaiul, pune capacul și agită borcanul.
• Lasă-l să stea deoparte 24 de ore.
• Bea două căni în fiecare zi după mesele principale timp de o lună.

Remediu pentru curățarea ficatului

Menta este o plantă medicinală cu efecte puternice care oferă multe beneficii organismului. Printre altele, poți prepara remedii cu frunze de mentă pentru tratarea problemelor hepatice.

Remediul incredibil prezentat mai jos îți îmbunătățește și starea generală de sănătate. Fără îndoială, după ce te vei convinge de beneficiile incredibile ale acestei plante, vei avea grijă să ai mereu mentă în casă.

Ingrediente

• ½ cană de mentă proaspătă (100 g)
• Coaja rasă a unei lămâi
• 8 căni de apă minerală (2 litri)
• 2 linguri de miere de albine (50 g)
• 1 fruct citric la alegere (portocală, guava, lămâie, etc.)

Mod de preparare

• Amestecă apa minerală cu menta proaspătă (spălată în prealabil) într-o cratiță.
• Dă apa în clocot și las-o să fiarbă încă 5 minute.
• Ia vasul de pe foc și lasă amestecul să se răcească.
• În timp ce apa se răcește, stoarce fructul citric ales și adaugă zeama în amestec.
• Adaugă coaja rasă de lămâie.
• Îndulcește ceaiul cu miere pură.
• Pentru a te bucura de beneficiile acestui remediu pentru sănătatea ficatului, bea o cană în fiecare dimineață, pe stomacul gol, timp de o săptămână. Fă apoi o pauză de o săptămână și reia tratamentul.

Remediu pentru dureri de stomac

Există multe remedii cu frunze de mentă pentru combaterea gazelor, a crampelor intestinale și a altor probleme care afectează stomacul și provoacă disconfort.

Ingrediente

• ¼ cană de mentă (50 g)
• 1 cană de apă (200 ml)
• 1 linguriță de miere de albine (7.5 g)

Mod de preparare

• Dă apa în clocot și adaugă frunzele de mentă.
• Ia vasul de pe foc și lasă lichidul la răcit maxim 15 – 20 de minute.
• Strecoară ceaiul și aruncă frunzele.
• Adaugă mierea și servește ceaiul.
• Îți recomandăm să consumi acest remediu două sau trei zile pe săptămână. (De două ori pe zi: o cană pe stomacul gol și una înainte de culcare)

Remediu cu mentă pentru tuse

Răceala, gripa, alergiile și alte infecții virale sau bacteriene sunt printre principalele cauze ale tusei persistente. Chiar dacă există multe tratamente eficiente împotriva tusei, le poți suplimenta oricând cu un remediu pe bază de mentă care să grăbească vindecarea.

Ingrediente

• 5 linguri de frunze de mentă (75 g)
• 1 cană de apă minerală (200 ml)

Mod de preparare

• Spală bine frunzele de mentă pentru a îndepărta orice particulă.
• Dă apa minerală în clocot și adaugă frunzele de mentă.
• Ia vasul de foc și lasă ceaiul la răcit 15 minute.
• Strecoară și bea lichidul cu înghițituri mici.
• Îți recomandăm să bei o cană după ameliorarea tusei pentru a preveni revenirea acestui simptom.

Remediu pentru dureri de urechi

Pe lângă faptul că are o aromă deosebită și proprietăți relaxante, menta este un remediu natural excelent pentru durerile de urechi. Aceasta se îmbină excelent cu medicamentele tradiționale, ajutând la ameliorarea rapidă a problemei.

În anumite cazuri, durerea de urechi poate părea un simptom de gripă sau răceală, cauza fiind acumularea de cerumen în urechea internă.

Ingrediente

• ½ cană de frunze de mentă (100 g)
• 1 bucată de vată
• ½ cană de apă (100 ml)

Mod de preparare

• Pune apa la încălzit împreună cu frunzele de mentă.
• După ce apa dă în clocot, ia vasul de pe foc și lasă amestecul la răcit 45 de minute.
• Înmoaie bucata de vată în ceai.
• Aplică 3 picături în urechea afectată.

Încearcă remedii cu frunze de mentă pentru migrene

Multe femei și bărbați suferă de dureri de cap frecvente și caută diverse ingrediente naturale pentru a ameliora disconfortul.

Din fericire, există multe plante care tratează neplăcerile asociate migrenelor, printre care greața, vărsăturile și sensibilitatea la lumină.

Ingrediente

• ½ cană de frunze de mentă (100 g)
• O cană de apă minerală (200 ml)

Mod de preparare

• Dă apa în clocot, adaugă frunzele de mentă și ia vasul de pe foc.
• Lasă infuzia la răcit 15 – 20 de minute.
• Strecoară ceaiul și bea-l cu înghițituri mici.

După cum poți vedea, există multe remedii cu frunze de mentă pentru diverse probleme de sănătate. Această plantă are proprietăți relaxante și antiinflamatoare pe care le poți valorifica oricând ai nevoie.