Logo image
Logo image

5 remedii naturiste pentru hidratarea părului

4 minute
Pe lângă hidratarea podoabei capilare, mierea acționează asemenea unui balsam și previne încrețirea firelor.
5 remedii naturiste pentru hidratarea părului
Karla Henríquez

Verificat și aprobat de doctorul Karla Henríquez

Ultima actualizare: 08 mai, 2023

Vrei să descoperi câteva remedii naturiste pentru hidratarea părului? Există numeroși factori externi și interni care pot deteriora această părul. Deși avem la dispoziție diverse produse care îngrijesc și hidratează podoaba capilară, expunerea directă la soare, toxinele și deshidratarea o pot face să pară lipsită de viață și uscată.

Da, multe persoane se confruntă cu asemenea probleme din cauza moștenirii genetice. În general însă, la baza acestor neplăceri stau obiceiurile nocive sau folosirea excesivă a dispozitivelor care generează căldură și a substanțelor chimice.

Există în prezent un număr ridicat de metode profesionale pentru rehidratarea foliculilor și a firelor de păr, astfel încât podoaba capilară să fie din nou strălucitoare și mătăsoasă. Dar putem încerca și anumite soluții alternative care, combinând ingrediente 100% naturale, oferă rezultate excelente.

Vrei să afli mai multe detalii?

În articolul de azi îți propunem 5 remedii naturiste pentru hidratarea părului foarte interesante. Nu ezita să le incluzi în rutina ta de înfrumusețare, mai ales dacă observi simptome ale deshidratării, precum încrețirea firelor vârfurile despicate.

1. Avocado, miere și gălbenuș de ou

Some figure

Bogat în acizi grași, aminoacizi și enzime, acest tratament naturist este o opțiune excelentă pentru a repara părul uscat și deteriorat. Nutrienții săi sunt absorbiți cu ușurință prin foliculi, hidratând șuvițele de la rădăcini.

Ingrediente

  • 1 avocado copt
  • 3 linguri (45 g) de miere
  • 1 gălbenuș de ou

Mod de preparare

  • Taie un avocado copt și scoate pulpa.
  • Pune-o într-un castron și amestec-o cu lingura de miere și gălbenușul de ou.
  • Asigură-te că pasta obținută are o textură cremoasă și fină.

Mod de aplicare

  • Separă părul în mai multe șuvițe și aplică tratamentul de la rădăcini spre vârfuri.
  • Acoperă-ți capul cu o casă de duș și lasă să acționeze 30 de minute.
  • Clătește-te cu multă apă.
  • Folosește acest tratament de cel puțin trei ori pe săptămână.

2. Lapte, ou și ulei de migdale

Atât laptele, cât și ouăle conțin proteine care repară părul uscat și fragil. Următorul remediu presupune se combini aceste ingrediente cu ulei de migdale, un produs cu acizi grași ce fac șuvițele să fie mătăsoase.

Ingrediente

  • ½ cană (125 ml) de lapte
  • 1 ou
  • 2 linguri (30 g) de ulei de migdale

Mod de preparare

  • Toarnă laptele într-un castron și amestecă-l cu oul.
  • Adaugă cele două linguri de ulei de migdale și amestecă bine compoziția.

Mod de aplicare

  • Umezește-ți părul și aplică tratamentul uniform.
  • Lasă-l să acționeze 30-40 de minute, apoi clătește-te.
  • Folosește acest tratament de două ori pe săptămână.

3. Avocado cu iaurt natural, pe lista de remedii naturiste pentru hidratarea părului

Some figure

Acest tratament popular este cunoscut și ca „guacamole alb”. Ca să-l prepari, este necesar să combini două ingrediente bogate în proteine, calciu și acizi grași, ai căror nutrienți benefici revitalizează părul lipsit de viață.

Ingrediente

  • 1 avocado copt
  • ¼ cană (100 g) de iaurt natural

Mod de preparare

  • Scoate pulpa fructului de avocado și piseaz-o pentru a obține o pastă.
  • Într-un castron, amestec-o cu iaurtul natural.

Mod de aplicare

  • Aplică tratamentul pe păr.
  • Așteaptă 40 de minute, apoi clătește-te.
  • Folosește acest remediu de 2-3 ori pe săptămână.

4. Unt de cacao și ulei de cocos

Some figure

Acest tratament conține antioxidanți puternici care protejează părul împotriva efectelor negative ale radicalilor liberi. Grăsimile untului de cacao și ale uleiului de cocos înlocuiesc uleiurile pierdute de către foliculii de păr, ameliorând deshidratarea.

Ingrediente

  • 2 linguri (30 g) de unt de cacao
  • 1 lingură (15 g) de ulei de cocos

Mod de preparare

  • Încălzește untul de cacao la bain-marie.
  • De îndată ce s-a topit, adaugă uleiul de cocos și amestecă bine.
  • Oprește focul și lasă compoziția să stea la temperatura camerei.

Mod de aplicare

  • Înainte de a se solidifica, ia o cantitate mică din remediul preparat și întinde-o pe păr și scalp.
  • Lasă să acționeze 30 de minute, apoi clătește-te.
  • Folosește acest remediu de trei ori pe săptămână.

5. Dovleac și miere

Some figure

Datorită conținutului ridicat de nutrienți esențiali, dovleacul poate fi folosit pe post de balsam natural pentru a hidrata podoaba capilară. Acest aliment nu are un efect agresiv asupra firelor deteriorate și combate slăbirea și căderea părului.

Ingrediente

  • 2 felii de dovleac
  • 3 linguri (45 g) de miere

Mod de preparare

  • Coace feliile de dovleac până se înmoaie.
  • Pisează-le cu o furculiță și amestecă-le cu mierea.

Mod de aplicare

  • Umezește-ți părul și aplică tratamentul cu mișcări blânde de masaj.
  • Acoperă-ți părul în totalitate și lasă să acționeze 30 de minute.
  • Clătește-te cu multă apă.
  • Folosește acest tratament de două ori pe săptămână.

Ai la dispoziție multe remedii naturiste pentru hidratarea părului, care nu-ți vor goli portofelul. Optează pentru cel care te atrage cel mai mult și, pentru a obține rezultate optime, fii consecventă.


Toate sursele citate au fost revizuite în profunzime de către echipa noastră pentru a asigura calitatea, fiabilitatea, actualitatea și valabilitatea lor. Bibliografia acestui articol a fost considerată fiabilă și precisă din punct de vedere academic sau ştiinţific.


  • Ab Hadi, H. (2016). Honey, a gift from nature to health and beauty: A review. British journal of pharmacy, 1(1). https://www.bjpharm.org.uk/article/id/6/
  • Dhivya, C. M., Anusha, R., Shyamala Devi, P., Aswathy, M., & Ambili, R. S. (2022). The experimental study effects of coconut milk and egg white as a pack to enhance the hair health among adult male and female volunteers. Vol. 7(10). https://ijisrt.com/assets/upload/files/IJISRT22OCT972.pdf
  • Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Hass avocado composition and potential health effects. Critical reviews in food science and nutrition, 53(7), 738–750. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3664913/
  • Ford, N. A., Spagnuolo, P., Kraft, J., & Bauer, E. (2023). Nutritional composition of Hass avocado pulp. Foods (Basel, Switzerland), 12(13), 2516. https://www.mdpi.com/2304-8158/12/13/2516
  • Hajhashemi, V., Rajabi, P., & Mardani, M. (2019). Beneficial effects of pumpkin seed oil as a topical hair growth promoting agent in a mice model. Avicenna journal of phytomedicine, 9(6), 499–504. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6823528/
  • Kazimierska, K., & Kalinowska-Lis, U. (2021). Milk Proteins-Their Biological Activities and Use in Cosmetics and Dermatology. Molecules (Basel, Switzerland), 26(11), 3253. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8197926/
  • Mysore, V., & Arghya, A. (2022). Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. International journal of trichology, 14(3), 84–90. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9231528/
  • Sharifi, N., Hamedeyazdan, S., Shokri, J., & Monajjemzadeh, F. (2022). Argan oil as a pretreatment of human hair before exposure to oxidative damage: Attenuated total reflectance and protein loss studies. Journal of cosmetic dermatology, 21(10), 5010–5017. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35226791/
  • Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). A comparative study of the effects of topical application of Aloe vera, thyroid hormone and silver sulfadiazine on skin wounds in Wistar rats. Laboratory animal research, 28(1), 17–21. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3315193/
  • Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Effects of Fermented Dairy Products on Skin: A Systematic Review. Journal of alternative and complementary medicine (New York, N.Y.), 21(7), 380–385. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26061422/

Acest text este oferit numai în scop informativ și nu înlocuiește consultarea cu un profesionist. În caz de îndoieli, consultați-vă cu specialistul dvs.