NutrițiePăstrăvul de fag: nutrienți și beneficii
Păstrăvul de fag (Pleurotus ostreatus) este o ciupercă gustoasă cu beneficii pentru sănătate. Este una dintre cele mai populare ciuperci…
Despre autor
Licențiat în Nutriție Umană și Dietetică la Universitatea din Santiago de Compostela (2016). Are o diplomă postuniversitară în Condiționarea genetică, de mediu și nutrițională a dezvoltării și creșterii la aceeași universitate (2018) și o certificare ca Expert universitar în nutriție sportivă de la Universitatea din La Rioja (2019).
Între 2016 și 2018, a lucrat ca nutriționist la Asociația Bulimiei și Anorexiei din A Coruña (ABAC) și la Spitalul Clínico Universitario de Santiago , ca parte a stagiilor sale de absolvire și postuniversitare.
A colaborat la scrierea de articole despre nutriție, ajutoare ergogenice, sănătate și sport în blogul portalului web al mărcii de suplimente Prozis. De asemenea, ca scriitor și curator de texte despre nutriție și obiceiuri de viață sănătoase în diverse medii digitale .
Între 2018 și 2021, a lucrat ca nutriționist pentru prima echipă a Real Club Deportivo de La Coruña SAD , unde, printre alte funcții, a fost responsabil cu proiectarea și supravegherea meniurilor de călătorie și mese, stabilirea liniilor directoare de suplimentare și pregătirea planurilor. .personalizat pentru jucătorii cu cerințe specifice.
Saúl Sánchez lucrează în prezent ca nutriționist clinic . Deși este specializat în sportivi de elită sau extrem de competitivi, se adaptează și oricărei nevoi și cerințe ale persoanelor care doresc să obțină un sentiment de bine.
Ultimele articole
Diete pentru detoxifiereAcai Berry Cleanse: de ce este o metodă de detoxificare periculoasă?
Acai Berry Cleanse este o metodă de detoxificare periculoasă care ar putea afecta funcționarea normală a organismului. Organismul nu are…
NutrițieTipuri de cafea: caracteristici și beneficii
În alimentație, putem introduce diferite tipuri de cafea. Majoritatea au efecte benefice pentru sănătate. Cafeaua o infuzie ce oferă fitochimicale&...
Diete sănătoaseDieta Blue Zone poate crește longevitatea?
Dieta Blue Zone se bazează pe ghidurile nutriționale ale oamenilor care trăiesc în țări precum Japonia sau Costa Rica, deoarece…
NutrițieLunea fără carne: trendul care aduce beneficii sănătății și mediului
Lunea fără carne este un trend actual care, potrivit susținătorilor, are beneficii pentru sănătate și mediu. În orice caz, pentru…
BoliAriboflavinoza sau lipsa de vitamina B2: care sunt consecințele acesteia?
Ariboflavinoza sau lipsa de vitamina B2 este o problemă rară, dar poate afecta semnificativ starea de sănătate. Simptomele sunt legate…
BoliCum să diferențiem intoxicația alimentară de răceala la stomac?
Intoxicația alimentară și răceala la stomac au o serie de asemănări, dar sunt boli diferite. Diagnostic trebuie să fie corect…
NutrițieEdamame: ce este, beneficii și rețetă
Edamame reprezintă boabele din păstăile de soia verzi și pot fi consumate ca atare. Datorită compoziției nutriționale, edamame este asociat…
NutrițieCe este pudra de dafin, ce beneficii are și cum se folosește?
Pudra de dafin este un condiment folosit în sudul Statelor Unite pentru a prepara gumbo. Este folosită și în alte…
