Sănătate și sexualitateLubrifianți natural: beneficii și riscuri
Poate v-ați gândit să folosiți lubrifianții naturali, fie pentru că există o problemă de lubrifiere, fie pentru că credeți că…
Despre autor
Licențiat în Filologie Hispanică la Universitatea din Murcia (2004). Tot aici a obținut și un master în Filologie Greacă (2006) și alt master în Învățământ primar și Didactică (2006). De asemenea, a realizat o varietate de programe privind traducerea, predarea limbilor străine, strategiile de învățare și didactica educațională.
A acumulat mai mult de un deceniu de experiență în scrierea, traducerea și interpretarea de conținut digital, precum și în predare.
Având în vedere că marile ei pasiuni sunt lumea fitnessului, sănătății și bunăstării generale, în 2015 a studiat pentru a deveni instructor de fitness și culturism, precum și antrenor personal certificat de Institutul de Științe ale Sănătății și Activitate Fizică, avizat la nivel european de către Asociația Europeană pentru Sănătate și Fitness și Universitatea Internațională de Științe ale Sportului.
Ultimele articole
DesertRețetă de fursecuri fără zahăr cu fulgi de ovăz și iaurt
Această rețetă de fursecuri fără zahăr cu fulgi de ovăz și iaurt este delicioasă, ieftină, hrănitoare și, de asemenea, foarte…
Rețete sănătoaseRețetă de pâine cu făină de migdale și cocos
Pâinea este unul dintre alimentele de bază consumate zilnic în întreaga lume. Există numeroase variante și rețete originale pentru a-i…
SexZonele erogene masculine pe care trebuie să le știi
Dacă crezi că zonele erogene masculine sunt limitate la zona genitală, atunci te înșeli! Dimpotrivă, există multe zone care pot…
Aperitive și feluri principaleCum să gătești sănătos orezul
Orezul este unul dintre cele mai simple alimente. Cunoscut și utilizat în întreaga lume, este unul dintre cele mai versatile…
Frumusețe și îngrijireCum să prelungești viața machiajului: 4 sfaturi
Odată ce investești într-un machiaj de bună calitate, vrei să dureze pentru totdeauna. Cu toate acestea, dacă îl lași neatins…
Vegetarian și veganCum se face lasagna vegană: 2 rețete delicioase
Pentru mulți, este dificil să-și imagineze o lasagna vegană, adică una fără sos de brânză sau bechamel. Cu toate acestea,…
RelațiiCum îți ajuți partenerul alcoolic?
Alcoolismul este o tulburare gravă care afectează mulți oameni. Pe lângă problemele grave de sănătate, implică probleme și în alte…
SexCum este sexul după histerectomie?
Sexul după o histerectomie este un motiv de îngrijorare pentru cupluri, având în vedere consecințele acestui tip de intervenție chirurgicală.&helli...
Minte sănătoasăDepresia după o despărțire: tratament și sprijin
Unii oameni sunt capabili să treacă peste o despărțire foarte repede. Pentru alții, vindecarea după sfârșitul unei relații romantice poate…
Desert2 rețete ușoare de tort de morcovi
Cauți o rețetă de desert rapidă și delicioasă? Sau poate vrei să faci un tort care să-ți ofere și beneficii…
RelațiiCe să faci dacă partenerul nu știe ce vrea?
În etapele de început ale unei relații romantice, presupunem că avem un proiect de viață comun. Cu alte cuvinte, relația…
Stil de viațăCum să abordezi sexismul la locul de muncă
Ești victima sexismului la locul de muncă? Te-ai săturat de glume sexiste și comentarii inadecvate? Nu trebuie să le suporți…
