Uleiul de cocos: 8 trucuri pentru înfrumusețare
Verificat și aprobat de doctorul Karla Henríquez
Spre deosebire de alte uleiuri naturale, uleiul de cocos se remarcă prin conținutul bogat de vitamine (K, E) și fier. În plus, acest produs conține agenți antibacterieni, precum acidul lauric.
Uleiul de cocos are numeroase beneficii pentru sănătate. Printre altele, acesta accelerează metabolismul, reglează nivelul de colesterol și reduce efectele negative ale anumitor boli, cum ar fi diabetul.
În plus, uleiul de cocos este foarte util și în rutina de înfrumusețare. Încearcă și tu cele 8 trucuri de mai jos.
1. Uleiul de cocos poate înlocui balsamul de păr
În trecut, femeile foloseau uleiul de cocos pentru îngrijirea părului. Știau că acest produs le ajută să aibă părul lung, des și strălucitor.
Există numeroase șampoane și tratamente în care uleiul de cocos este unul dintre principalele ingrediente.
Acest ulei oferă și următoarele beneficii:
- Hidratează în profunzime firul de păr.
- Combate mătreața.
- Menține rădăcinile sănătoase.
Cum să procedezi?
Încălzește puțin uleiul, apoi aplică-l pe păr. Ai grijă să îl distribui uniform pe toată suprafața. Pune-ți o cască de duș pe cap. Lasă uleiul să acționeze timp de câteva ore sau peste noapte, apoi clătește părul.
Dacă ai părul creț, uleiul de cocos ține sub control volumul acestuia și definește buclele.
2. Balsam de buze
Uleiul de cocos este o opțiune minunată dacă ai buzele crăpate. Beneficiile se datorează mai multor factori, cum ar fi cantitatea bogată de nutrienți din acest ulei, capacitatea sa de hidratare și gustul delicios. Acest produs îți menține buzele moi, catifelate și sănătoase.
Cum să procedezi?
O opțiune simplă este să amesteci puțin ulei de cocos cu o linguriță de zahăr și o cantitate mică de miere de albine. Acest amestec funcționează ca un exfoliant, care îndepărtează cu delicatețe celulele moarte.
Aplică-l pe buze cu mișcări circulare până obții rezultatele dorite.
3. Albirea dinților
Așa cum am menționat deja, uleiul de cocos are proprietăți antibacteriene și antifungice. Prin urmare, acesta ucide bacteriile din gură și elimină tartrul.
Cu ajutorul acestui ulei poți să îți albești dinții în mod natural și să îți împrospătezi respirația. În plus, uleiul de cocos îngrijește gingiile și previne apariția cariilor.
Cum să procedezi?
Nu trebuie decât să pui pe periuță o lingură de ulei de cocos, în loc de pastă de dinți. Spală dantura în mod normal, apoi clătește-ți gura.
4. Demachiant
Uleiul de cocos este foarte eficient ca demachiant, îndepărtând cu ușurință produsele pe bază de apă, cum ar fi rimelul. Acest produs curăță și tonifică pielea, fără să o deterioreze. În plus, este hidratant și reduce ridurile.
Cum să procedezi?
Înmoaie o bucată de vată în ulei de cocos. Apoi curăță fața și genele cu delicatețe. Acestea din urmă vor fi menținute în condiție optimă și vor crește mult mai repede.
Te-ar putea interesa și:
5. Loțiune de corp
Poți folosi uleiul de cocos și ca loțiune de corp. Dacă vrei, îl poți adăuga în crema ta preferată. Datorită conținutului ridicat de antioxidanți, acest ulei oferă următoarele beneficii:
- Încetinește îmbătrânirea pielii.
- Luptă împotriva radicalilor liberi.
- Tratează acneea și eczemele.
Cum să procedezi?
Aplică uleiul după un duș fierbinte. În acest fel, va pătrunde ușor în piele și o va hidrata. Uleiul de cocos calmează iritațiile și lasă în urmă o piele fină și fermă.
Poți, de asemenea, să aplici uleiul pe cuticule pentru a-ți întări unghiile.
Cremă de ras
Folosit pe post de cremă depilatoare, uleiul de cocos hidratează pielea și previne iritațiile care apar de multe ori în urma epilării.
Cum să procedezi?
Aplică o lingură de ulei de cocos pe zona pe care intenționezi să o epilezi. În acest fel, reduci fricțiunea, iar firele de păr se înmoaie.
Un alt avantaj al folosirii uleiului de cocos în loc de cremă de ras obișnuită este faptul că acesta nu trebuie curățat la final. Dacă îl lași pe piele, el acționează ca o cremă hidratantă.
Îți recomandăm să citești și:
7. Cremă exfoliantă
Poți combina uleiul de cocos cu alte ingrediente pentru a prepara o cremă exfoliantă. Produsul rezultat hidratează pielea și îi oferă un aspect întinerit și un plus de prospețime.
Cum să procedezi?
Amestecă niște ulei de cocos cu puțin zahăr sau sare de mare și vei obține o cremă exfoliantă foarte eficientă. Poți adăuga și lămâie, miere, uleiuri aromatice sau extracte de flori. De exemplu, levănțica proaspătă oferă un parfum plăcut.
8. Îngrijirea picioarelor
Dacă îți masezi picioarele cu ulei de cocos, previi numeroase afecțiuni datorită proprietăților sale antifungice și antibacteriene. În plus, acest produs tratează călcâiele uscate și crăpate.
Cum să procedezi?
Masează uleiul cu delicatețe între degetele de la picioare pentru a trata piciorul de atlet. Unele persoane recomandă aplicarea uleiului de cocos pe picioare cel puțin o dată pe săptămână.
După cum poți vedea, uleiul de cocos poate deveni cel mai bun prieten al tău. Tocmai de aceea ar trebui să îl incluzi în rutina ta de înfrumusețare. Este o opțiune simplă, înțeleaptă și sănătoasă.
Toate sursele citate au fost revizuite în profunzime de către echipa noastră pentru a asigura calitatea, fiabilitatea, actualitatea și valabilitatea lor. Bibliografia acestui articol a fost considerată fiabilă și precisă din punct de vedere academic sau ştiinţific.
- Huang, C. B., Alimova, Y., Myers, T. M., & Ebersole, J. L. (2011). Short- and medium-chain fatty acids exhibit antimicrobial activity for oral microorganisms. Archives of oral biology, 56(7), 650–654. https://doi.org/10.1016/j.archoralbio.2011.01.011
- Verallo-Rowell VM, Dillague KM, Syah-Tjundawan BS. Novel antibacterial and emollient effects of coconut and virgin olive oils in adult atopic dermatitis. Dermatitis. 2008;19(6):308-315.
- Agero AL, Verallo-Rowell VM. A randomized double-blind controlled trial comparing extra virgin coconut oil with mineral oil as a moisturizer for mild to moderate xerosis. Dermatitis. 2004;15(3):109-116. doi:10.2310/6620.2004.04006
- Kappally, Shijna & Shirwaikar, Arun & Shirwaikar, Annie. (2015). Hygeia:: journal for drugs and medicines COCONUT OIL – A REVIEW OF POTENTIAL APPLICATIONS. Hygeia:: journal for drugs and medicines. 7. 34-41. 10.15254/H.J.D.Med.7.2015.149.
Acest text este oferit numai în scop informativ și nu înlocuiește consultarea cu un profesionist. În caz de îndoieli, consultați-vă cu specialistul dvs.