Combate sinuzita cu două ingrediente
Verificat și aprobat de medicul Nelton Abdon Ramos Rojas
Sinusurile sunt cavități situate în osul cranian, în apropierea nasului. Acestea sunt acoperite cu celule care produc mucus, menținând zona lubrifiată în timul respirației. În articolul de azi îți prezentăm un tratament pentru a combate sinuzita. care utilizează doar două ingrediente.
Ca urmare, mucusul este secretat în cantități mai mari și capătă o culoare galbenă sau verzuie.
În plus, pot apărea dureri de cap severe și senzația de presiune puternică dinspre nas către partea de sus a capului.
Infecția este acută atunci când apare în urma unei răceli sau a unei reacții la factorii poluanți din mediu. Însă unele persoane suferă de sinuzită cronică ce durează mai mult, între 10 și 12 săptămâni.
Te-ar putea interesa și:
Oricum ar fi, există câteva remedii naturale care te ajută să ții sub control simptomele și să tratezi în mod eficient sinuzita.
Vrei să afli despre ce este vorba?
Combate sinuzita cu o combinație de două ingrediente
Acest tratament pentru sinuzită conține două ingrediente: rădăcină de ghimbir și oțet de mere.
Ambele alimente au proprietăți antiinflamatoare, antioxidante și decongestionante care ajută la ameliorarea mai multor afecțiuni.
În cazul de față, acest amestec simplu reduce inflamația și excesul de mucus provocat de infecțiile bacteriene.
Beneficiile ghimbirului
Rădăcina de ghimbir conține un compus activ numit gingerol, folosit de veacuri întregi pentru tratarea afecțiunilor digestive și respiratorii.
Conținutul său bogat de antioxidanți, vitamine și minerale întărește sistemul imunitar, luptând împotriva virusurilor și a bacteriilor care provoacă inflamația țesuturilor moi de la nivelul sinusurilor.
Ghimbirul reduce reacțiile alergice și are un efect antifungic, prevenind dezvoltarea ciupercilor. Proprietățile sale aromatice ajută la curățarea nasului de mucus și ameliorează durerea asociată cu sinuzita.
Beneficiile oțetului de mere
Oțetul de mere este o sursă naturală de vitamine, minerale, aminoacizi și oligoelemente care contribuie la tratarea sinuzitei. Proprietățile sale întăresc sistemul imunitar și reduc riscul de alergii, răceli, gripă și alte probleme respiratorii asociate acestei afecțiuni.
Te-ar putea interesa și:
Oțetul de mere conține foarte mult potasiu, un mineral care reduce excesul de mucus și combate congestia nazală.
Oțetul de mere are proprietăți antiseptice care luptă împotriva infecțiilor și curăță mucusul, facilitând eliminarea sa.
Combate sinuzita cu oțet de mere și ghimbir
Acum că ai aflat care sunt beneficiile acestor ingrediente, următorul pas este să prepari un remediu natural pentru sinuzită.
Reține că trebuie să folosești oțet de mere 100% organic, pentru că sortimentele rafinate nu au aceleași proprietăți medicinale.
Ingrediente
- 1 rădăcină mare de ghimbir
- 1 cană de oțet de mere (250 ml)
Mod de preparare
- Dă ghimbirul prin răzătoare și adaugă-l într-un borcan cu capac, alături de oțetul de mere.
- Depozitează amestecul într-un loc răcoros și întunecat timp de 10 zile.
- În acest interval, agită borcanul ocazional pentru ca ingredientele să se amestece bine.
Cum se folosește
- Pentru a trata sinuzita, trebuie să inhalezi acest remediu timp de cinci minute, de două ori pe zi.
- Seara, umezește o cârpă cu acest amestec și ține-o pe gât timp de o oră.
- Pentru rezultate optime, repetă procedeul timp de cinci zile.
- Dacă afecțiunea nu se ameliorează în tot acest timp, cere medicului un tratament adecvat.
Altă opțiune pentru a combate sinuzita
O altă modalitate de a valorifica proprietățile ghimbirului pentru combaterea sinuzitei este inhalarea aburilor ceaiului obținut din această plantă.
Ingrediente
- 5 linguri de ghimbir proaspăt ras (50 g)
- 1 litru de apă
Instrucțiuni
- Rade ghimbirul proaspăt și pune-l într-o cratiță cu un litru de apă.
- Lasă-l să fiarbă timp de trei minute, apoi ia vasul de pe foc, acoperă-ți capul cu un prosop și ține-l deasupra cratiței.
- Inhalează aburii timp de cinci minute.
- Repetă procedeul în fiecare seară înainte de culcare.
Cele două rețete completează cu succes alte tratamente împotriva simptomelor neplăcute ale sinuzitei.
Încearcă aceste remedii și vei scăpa de sinuzită în doar câteva zile.
Toate sursele citate au fost revizuite în profunzime de către echipa noastră pentru a asigura calitatea, fiabilitatea, actualitatea și valabilitatea lor. Bibliografia acestui articol a fost considerată fiabilă și precisă din punct de vedere academic sau ştiinţific.
- Hemanta Panigrahi. Efficacy of ayurvedic medicine in the treatment of uncomplicated chronic sinusitis. (2006).
- Mayo Clinic Staff. Acute sinusitis. (2018).
mayoclinic.org/diseases-conditions/acute-sinusitis/symptoms-causes/syc-20351671
- Shannon Wongvibulsin. Explore Integrative Medicine. A Guide to Natural Ways to Alleviate Allergy and Sinusitis Symptoms. (2014).
exploreim.ucla.edu/wellness/a-guide-to-natural-ways-to-alleviate-allergy-and-sinusitis-symptoms/
Acest text este oferit numai în scop informativ și nu înlocuiește consultarea cu un profesionist. În caz de îndoieli, consultați-vă cu specialistul dvs.