Ochii iritați - remedii naturale eficiente
În anumite perioade ale anului, mai ales atunci când se schimbă anotimpurile, ochii iritați devin o problemă. Aceștia devin roșii, umezi sau uscați, provocând disconfort și dând impresia că ești bolnav.
În articolul de astăzi, îți prezentăm mai multe remedii naturale pentru calmarea ochilor iritați.
Aplică picături naturale pentru ochii iritați
Dacă ai ochii uscați și iritați și simți nevoia să îi hidratezi cu picături oftalmice, îți recomandăm să folosești un produs ce conține doar ingrediente naturale. Unul dintre cele mai folosite remedii este euphrasia, o plantă medicinală excelentă pentru sănătatea ochilor.
Te-ar putea interesa și:
Dacă aplici picături de ochi care ce corticosteroizi, ai grijă să nu le utilizezi în mod regulat, deoarece pe termen lung acestea pot avea efecte secundare. Discută cu medicul tău pentru a afla care este cea mai bună opțiune pentru tine.
Hidratează ochii din interior
Nu uita că ochii uscați nu reprezintă doar o problemă la nivel extern ce dispare odată cu celelalte simptome. Este important să faci anumite schimbări și în dietă, drept pentru care îți recomandăm să consumi alimente bogate în grăsimi sănătoase:
- Semințe de in și de susan, ulei de măsline și alte uleiuri vegetale
- Nuci
- Avocado
Grăsimile din compoziția acestor alimente hrănesc ochii din interior. Consumă-le cu moderație, dar nu te complica să numeri caloriile, deoarece grăsimile sănătoase sunt absorbite mai bine de organism și te ajută chiar să îți menții o greutate normală.
Redu inflamațiile de la nivelul pleoapelor
Pleoapele sunt o parte foarte sensibilă a feței, motiv pentru care se înroșesc și se inflamează foarte ușor, provocând mult disconfort și mâncărimi.
Te-ar putea interesa și:
Iată un remediu simplu și natural ce ameliorează problema și reduce inflamația în doar câteva minute:
Prepară un ceai de mușețel și pune pliculețele folosite în frigider. Când observi că ai ochii umflați, scoate pliculețele înghețate de ceai și pune-le pe ochii închiși, lăsându-le să acționeze timp de câteva minute, cât sunt încă reci.
Pentru rezultate mai bune, este bine să stai întins atunci când aplici pliculețele.
O altă metodă tradițională constă în aplicarea unor felii de castravete pe pleoape, dar este posibil să nu ai întotdeauna legume proaspete la îndemână.
Aplică ulei de neem
Proprietățile medicinale ale arborelui de neem (Azadirachta indica) sunt cunoscute în India de secole întregi, iar în prezent putem găsi produse derivate din această plantă în magazinele naturiste sau în cele cu specific chinezesc.
Printre altele, uleiul de neem este excelent pentru tratarea ochilor umezi, simptom cauzat de alergii, conjunctivită, roșeață, iritații și mâncărimi.
Cum se folosește?
- Într-un vas steril, diluează o picătură de ulei esențial de neem cu două linguri de apă purificată. Amestecă bine.
- Înmoaie două bucățele de vată sau două dischete demachiante în această soluție și așează-le pe ochii închiși. Lasă tratamentul să acționeze timp de 10-15 minute.
- Poți aplica aceste remediu o dată sau de două ori pe zi, până simți o ameliorare.
Evită produsele cosmetice toxice
Știai că produsele cu care te machiezi zilnic conțin ingrediente dăunătoare pentru sănătate? Fardurile aplicate pe gene și pleoape se absorb în organism prin ochi, provocând iritații și la suprafață.
Atunci când ai ochii iritați, evită să folosești tuș, rimel sau fard de pleoape. Dar, dacă nu vrei să fii complet nemachiată, optează pentru produse naturale ce se găsesc în prezent pe piață. Acestea nu conțin metale grele sau parabeni, lucru specificat și pe ambalaj.
Pentru a îndepărta machiajul din zona ochilor, nu este nevoie să apelezi la produse chimice – înmoaie discheta demachiantă în ulei de măsline sau de migdale.
Folosește kohl sau kajal
În India și în multe țări arabe, oamenii folosesc o vopsea neagră în jurul ochilor cunoscută sub numele de kohl sau kajal. Această vopsea tradițională nu este folosită doar pentru machiaj, ci și ca tratament medicinal pentru hrănirea pielii. Vopseaua conține diverse uleiuri și ingrediente naturale.
Creionul kohl omoară bacteriile, oferă umezeală, luminează ochii și poate acționa ca un filtru pentru persoanele sensibile la lumina puternică.
Ai grijă să nu aplici prea mult creion kohl, deoarece colorează foarte tare. Este posibil să te usture puțin atunci când îl folosești pentru prima dată, așa că trebuie urmărită cu atenție apariția unei eventuale alergii.
Acest text este oferit numai în scop informativ și nu înlocuiește consultarea cu un profesionist. În caz de îndoieli, consultați-vă cu specialistul dvs.