Logo image
Logo image

Oțetul de mere – 8 utilizări în cosmetică

4 minute
Deși oțetul de mere este util pentru a trata numeroase probleme, acest produs trebuie diluat cu apă înainte de a fi aplicat local, pentru a evita iritarea pielii.
Oțetul de mere – 8 utilizări în cosmetică
Ultima actualizare: 21 decembrie, 2022

Oțetul de mere este un produs natural ce a fost utilizat timp de milenii în gastronomie și medicina naturistă. Grație conținutului său semnificativ de acizi, antioxidanți și nutrienți, oțetul de mere este util pentru a trata probleme de sănătate precum răcelile, indigestia și infecțiile.

Însă, pe lângă diversele sale întrebuințări medicinale, oțetul de mere poate fi utilizat și în scop cosmetic. S-a demonstrat că acest produs este util împotriva acneei, a arsurilor solare, a petelor cutanate și a altor imperfecțiuni asemănătoare.

Toate aceste beneficii se datorează conținutului ridicat de bacterii și drojdii apărute în urma procesului de fermentare. Deoarece suntem siguri că nu cunoști toate modurile în care acest produs te poate ajuta să fii mai frumoasă, în articolul de azi te invităm să descoperi opt utilizări cosmetice inedite ale oțetului de mere.

Oțetul de mere – 8 utilizări cosmetice

1. Tratament antirid

Some figure

Acidul acetic și antioxidanții din compoziția oțetului de mere sunt utili pentru a regla pH-ul pielii și a preveni apariția ridurilor. Te sfătuim să combini acest produs cu puțin piure de castravete pentru a prepara o mască revitalizantă pentru față.

Ingrediente

  • 1 lingură (10 ml) de oțet de mere
  • ½ castravete

Instrucțiuni

  • Procesează castravetele cu ajutorul unui robot de bucătărie și amestecă piureul rezultat cu o lingură de oțet de mere.
  • Aplică masca obținută pe față și las-o să acționeze timp de 20 de minute.
  • Clătește-te și aplică tratamentul de trei ori pe săptămână.

Te-ar putea interesa și: 

Loțiune facială cu oțet de mere

2. Manichiură

Dacă vrei ca oja pe care o aplici pe unghii să reziste mai mult, utilizează următorul remediu cu oțet de mere înainte să-ți faci manichiura.

Ingrediente

  • ¼ cană (62 ml) de oțet de mere
  • ¼ cană (62 ml) de apă

Instrucțiuni

  • Combină cantități egale de oțet de mere și apă, apoi înmoaie vârfurile degetelor în acest amestec timp de 10 minute.
  • Usucă-ți bine degetele și aplică oja.

3. Apă de gură naturală

Some figure

Proprietățile antibacteriene ale oțetului de mere sunt foarte utile pentru a ucide bacteriile care pot cauza infecții la nivelul cavității bucale sau respirație urât mirositoare.

Ingrediente

  • 2 linguri (20 ml) de oțet de mere
  • 1 linguriță (5 g) de sare
  • 1 cană (200 ml) de apă caldă

Instrucțiuni

  • Combină oțetul de mere, sarea și apa caldă.
  • După ce ți-ai periat dinții, fă gargară cu soluția preparată.

4. Pierdere în greutate

Unul din cele mai interesante beneficii oferite de oțetul de mere este abilitatea sa de a susține pierderea în greutate. Acest produs are un conținut caloric scăzut, dar este bogat în nutrienți, facilitând astfel arderea grăsimilor.

Ingrediente

  • 2 linguri (20 ml) de oțet de mere
  • 1 cană (200 ml) de apă caldă

Instrucțiuni

  • Diluează cele două linguri de oțet de mere cu apă caldă și bea amestecul obținut în fiecare dimineață, pe stomacul gol.
  • Nu uita că rezultatele obținute depind și de stilul de viață adoptat și de obiceiurile tale alimentare.

5. Balsam natural

Some figure

Aplicat pe păr, oțetul de mere oferă luciul și vitalitate podoabei capilare. Amestecă acest produs cu uleiuri esențiale pentru a prepara un balsam natural.

Ingrediente

  • 2 linguri (20 ml) de oțet de mere
  • 1 lingură (14 g) de ulei de măsline

Instrucțiuni

  • Combină cele două ingrediente și aplică-le pe părul ud.
  • Lasă balsamul să acționeze timp de 10 minute, apoi clătește-te.
  • Aplică acest tratament în fiecare zi.

6. Mătreață

Acidul malic din compoziția oțetului de mere este util împotriva uscării pielii, a mătreții și a altor probleme ce pot afecta scalpul. De asemenea, oțetul de mere ucide ciupercile și previne declanșarea infecțiilor.

Ingrediente

  • 3 linguri (30 ml) de oțet de mere
  • ½ cană (125 ml) de apă
  • 6 picături de ulei de arbore de ceai

Instrucțiuni

  • Combină toate ingredientele într-un castron mic și aplică soluția obținută pe scalp prin mișcări blânde de masaj.
  • Lasă soluția să acționeze timp de 10 minute, apoi clătește-te cu apă rece.
  • Aplică acest tratament de trei ori pe săptămână.

Te-ar putea interesa și: 

Beneficii nebănuite ale oțetului de mere

7. Acnee

Some figure

Acneea și coșurile sunt consecințele acumulării de toxine și a producerii excesive de ulei. Oțetul de mere reglează pH-ul natural al pielii și luptă împotriva bacteriilor și a inflamațiilor.

Ingrediente

  • 1 lingură (10 ml) de oțet de mere
  • 4 linguri (40 ml) de apă

Instrucțiuni

  • Diluează oțetul de mere cu cele patru linguri de apă și utilizează un bețișor cu vată pentru a aplica soluția pe regiunile afectate de acnee.
  • Aplică tratamentul de două ori în fiecare zi.

8. Arsuri solare

Aplicând oțet de mere pe o arsură solară, ameliorezi durerea și senzația de usturime.

Ingrediente

  • 2 linguri (20 ml) de oțet de mere
  • ¼ cană (62 ml) de apă
  • Cuburi de gheață

Instrucțiuni

  • Diluează oțetul de mere cu apa și adaugă cuburile de gheață.
  • Înmoaie o cârpă curată în soluția obținută și aplic-o pe regiunile afectate.
  • Aplică tratamentul de câte ori este nevoie.

Ai inclus deja oțetul de mere în rutina ta zilnică de înfrumusețare? Dacă răspunsul la această întrebare este „nu”, nu ezita să încerci trucurile prezentate în acest articol cât mai curând!


Toate sursele citate au fost revizuite în profunzime de către echipa noastră pentru a asigura calitatea, fiabilitatea, actualitatea și valabilitatea lor. Bibliografia acestui articol a fost considerată fiabilă și precisă din punct de vedere academic sau ştiinţific.


  • Escobar Arellano, E. 2010. Elaboración de una bebida adelgazante con sabor a manzana a base
    de apio (apium graveolens) y vinagre de manzana en diferentes concentraciones y endulzando con stevia (stevia rebaudiana bertoni) y miel de abeja. Universidad Técnica de Cotopaxi. http://repositorio.utc.edu.ec/bitstream/27000/897/1/T-UTC-1213.pdf
  • H. Murad. 2016. EVALUATING THE POTENTIAL BENEFITS OF CUCUMBERS
    FOR IMPROVED HEALTH AND SKIN CARE. Journal of Aging Research & Clinical Practice. https://drhowardmurad.com/wp-content/uploads/2018/01/dr-murad-jarcp.pdf
  • Yagnik, D., Serafin, V., & J Shah, A. (2018). Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Scientific reports, 8(1), 1732. https://doi.org/10.1038/s41598-017-18618-x
  • Solaleh Sadat Khezri, Atoosa Saidpour, Nima Hosseinzadeh, Zohreh Amiri. 2018.
    Beneficial effects of Apple Cider Vinegar on weight management, Visceral Adiposity Index and lipid profile in overweight or obese subjects receiving restricted calorie diet: A randomized clinical trial. Journal of Functional Foods. (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464618300483)
  • Apple Cider Vinegar. WebMD. https://www.webmd.com/diet/apple-cider-vinegar-and-your-health#2
  • Judy Gopal, Vimala Anthonydhason, Manikandan Muthu, Enkhtaivan Gansukh, Somang Jung, Sechul Chul & Sivanesan Iyyakkannu (2019) Authenticating apple cider vinegar’s home remedy claims: antibacterial, antifungal, antiviral properties and cytotoxicity aspect, Natural Product Research, 33:6, 906-910, DOI: 10.1080/14786419.2017.1413567

Acest text este oferit numai în scop informativ și nu înlocuiește consultarea cu un profesionist. În caz de îndoieli, consultați-vă cu specialistul dvs.