Atitudinea scoliotică: în ce constă?
Verificat și aprobat de medicul Leonardo Biolatto
Înainte de a urma un tratament pentru corectarea posturii, trebuie să verificăm dacă deviația observată la nivelul coloanei vertebrale este scolioză sau atitudinea scoliotică. Deși ambele probleme sunt similare, există diferențe.
Diferențele sunt vizibile la radiografie. Prin urmare, este important să mergeți la un specialist pentru a obține un diagnostic și a identifica posibilele cauze. În ceea ce privește tratamentul, atitudinea scoliotică poate fi ameliorată prin kinetoterapie, educație posturală și exerciții fizice pentru întărirea mușchilor, printre alte măsuri.
Ce este atitudinea scoliotică?
Dacă vedem pe cineva stând într-o poziție greșită, imediat ne vine în minte cuvântul scolioză. Cu toate acestea, ar putea fi doar o atitudine scoliotică. Dar ce este aceasta? Răspunsul este foarte simplu. Este o abatere a coloanei vertebrale din cauze externe.
Cuvântul cheie aici este atitudine. Atitudinea scoliotică este produsă voluntar sau, mai degrabă, din lipsă de voință.
În ceea ce privește incidența, se estimează că apare la 2% din populația lumii, conform studiilor pe această temă. Este frecventă la copii și mai mult la adolescenți.
Coloana vertebrală este împărțită în 5 zone:
- Cervicală
- Dorsală sau toracală
- Lombară
- Sacrală
- Coccis
Această problemă apare în primele 3 zone, dar este mai frecventă în zona dorsală și lombară.
Cauze și simptome
În funcție de factorii care pot determina atitudinea scoliotică, avem următoarea clasificare:
- Posturală: După cum sugerează și numele, apare ca urmare a unei poziții proaste, mai ales atunci când stăm la PC sau pe telefon.
- Compensatorie sau antalgică: dacă există o durere, poziția greșită poate fi adoptată în mod intenționat pentru a o evita sau atenua. Se întâmplă și când există disimetrii și persoana în cauză are un picior mai lung decât celălalt, de exemplu.
- Inflamatorie: unele patologii, precum apendicita, pot obliga pacientul să adopte o poziție greșită.
- Isterică: deși nu este foarte frecventă, poate exista o bază sau o cauză psihologică.
În ceea ce privește alte cauze, unele cercetări indică o relație între hipermobilitate și controlul postural. În mod similar, practicarea anumitor sporturi poate face ca o parte a corpului să se dezvolte mai mult (tenis) sau să forțeze o aplecare constantă (hochei).
Simptomele se concentrează pe durerile de spate, precum și pe dezechilibrul muscular. Deși în majoritatea cazurilor nu apar și alte semne, atitudinea devine vizibilă prin deformări, cocoașe, un umăr mai înalt sau disimetrie pelvină.
Citiți mai mult: Scolioza la copii: tot ce trebuie să știi
Diferențele dintre scolioză și atitudinea scoliotică
În ciuda faptului că există asemănări, există și diferențe notabile între scolioză și atitudinea scoliotică. Prin urmare, diagnosticul și tratamentul sunt diferite.
Cea mai notabilă diferență dintre cele două este faptul că deviația în atitudinea scoliotică are loc în două zone (față de axele orizontală și verticală). La scolioză, apare în trei zone. Există o deformare a curburii, iar vertebrele sunt rotite în raport cu axa coloanei vertebrale. La radiografie, acest lucru se vede clar.
În plus, se poate măsura și gradul de deplasare. De fapt, avem scolioză atunci când există o abatere mai mare de 10º de la linia pe care ar trebui să fie coloana vertebrală.
În scolioză, pe lateralele coloanei vertebrale, există o zonă concavă și alta convexă. Acest lucru nu se întâmplă în atitudinea scoliotică.
O altă particularitate are de-a face cu diferența dintre sexe. 70% dintre persoanele afectate de scolioză sunt femei, conform consensului Societății Argentiniene de Pediatrie.
În ceea ce privește cauzele, acestea diferă și ele. Scolioza poate fi de origine congenitală sau produsul unor patologii neuronale și musculare, inclusiv traume și infecții.
Cum este stabilit diagnosticul?
Pentru a pune diagnosticul, se fac o examinare completă a pacientului și o serie de analize. Este inclusă și radiografia coloanei vertebrale.
Există și un test cunoscut sub numele de testul Adams, care se execută după cum urmează:
- Pacientul începe să stea în picioare, cu tălpile apropiate.
- Încearcă să se aplece pentru a-și atinge picioarele. Dacă apare o cocoașă laterală, poate avea scolioză.
- Dacă acest lucru nu se întâmplă, poate avea o atitudine scoliotică.
- În plus, se poate folosi un scoliometru, care permite măsurarea unghiului de rotație.
Acțiuni de corectare a atitudinii scoliotice
Diagnosticul precoce este important pentru a începe tratamentul cât mai curând posibil și pentru a preveni complicarea problemei. În ceea ce privește corectarea atitudinii scoliotice, există diferite măsuri care pot fi luate.
Acest lucru variază în funcție de cauză. În general, există următoarele opțiuni:
- Reeducarea posturală: prin metode precum pilates. De obicei, este foarte benefică. Este indicată dacă problema are de-a face cu o postură greșită atunci când pacientul lucrează sau face sport.
- Întărirea mușchilor trunchiului: în zone precum abdomenul și erectorii coloanei vertebrale, care se extind de la regiunea lombară până la regiunea cervicală.
- Dezvoltarea musculaturii pe partea slabă: așa cum am menționat, se întâmplă în tenis.
- Utilizarea branțurilor sau a pantofilor ortopedici: la persoanele la care există un picior mai scurt.
Recomandăm: Cele mai bune exerciții pentru scolioză
Prognostic optimist
Prognosticul atitudinii scoliotice este adesea bun, mai ales dacă nu există tulburări subiacente grave. În general, această problemă nu are același impact sau repercusiuni ca scolioza.
De fapt, chirurgia nu este niciodată necesară pentru a trata atitudinea scoliotică.
În unele cazuri, odată cu dezvoltarea mușchilor și trecerea timpului, problema dispare de la sine. Alteori, se ameliorează grație tratamentelor recomandate. Acest lucru necesită bunăvoință și răbdare din partea pacientului.
Dacă observăm la copii o postură proastă atunci când stau în picioare sau în șezut, trebuie să mergeți la specialist pentru o evaluare. Veți putea exclude scolioza sau alte probleme ale coloanei vertebrale.
Toate sursele citate au fost revizuite în profunzime de către echipa noastră pentru a asigura calitatea, fiabilitatea, actualitatea și valabilitatea lor. Bibliografia acestui articol a fost considerată fiabilă și precisă din punct de vedere academic sau ştiinţific.
- Álvarez García de Quesada, L. I., & Núñez Giralda, A. (2011). Escoliosis idiopática. Pediatría Atención Primaria, 13(49), 135-146.
- Barreras M. Escoliosis: concepto, etiología y clasificación. Ortho-tips. 2011; 7(2): 75-82.
- Bernard J, Valero J. Actitud escoliótica. EMC – Kinesiterapia – Medicina Física. 2002; 23(1): 1-7.
- Esparza Olcina M, García Aguado J, Martínez Rubio A, et al. Cribado de la escoliosis idiopática del adolescente. Pediatría Atención Primaria. 2015: 17(66): 159-179.
- Sanz García E. Efectos del método Pilates en la actitud escoliótica. Madrid: Universidad Pontificia Comillas, 2018.
- Quesada Á, Giralda A. Escoliosis idiopática. Pediatría Atención Primaria. 2011; 13(49): 135-146.
- Ruiz Contreras E. Test de Adams para el diagnóstico de la escoliosis idiopática en niños. Revisión sistemática de la literatura. Bogotá: Universidad El Bosque, 2017.
- Sociedad Argentina de Pediatría. Consenso de escoliosis idiopática del adolescente. Arch Argent Pediatr. 2016; 114(6): 585-594.
Acest text este oferit numai în scop informativ și nu înlocuiește consultarea cu un profesionist. În caz de îndoieli, consultați-vă cu specialistul dvs.